فوائد المر | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
الأخبار
فوائد المر
فوائد المر
ذات صلة
فوائد المر للجروح
فوائد المر الحجازي
فوائد المر للمعدة
فوائد المر للشعر
المر
يستخرج المر من أشجار البيلسان، حيث تعد هذه الأشجار من الشجيرات الشوكيّة أو أشجار صغيرة قد يصل طولها إلى ثلاثة أمتار. ويمتاز المر برائحته الجميلة، لذلك فإنه يُستخدَم في
العطور
وغسولات الفم والمضمضة، كما استخدم المر قديماً في البخور وكان ولا يزال يُستخدَم لأغراض علاجيّة كقابِض ومُطهِّر ومُضاد للطفيليات، ومضاد للتشنُّج وعامل مدر للطمث.
وأثبتت الدراسات أنّ نبتة المرة تخفض مستويات السكر في الدم عند الأشخاص الأصحّاء ومرضى السكر. ويعمل المر على معالجة الكثير من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان، فإذا كنت تعاني من أي أمراض فننصحك باستخدام "المر" لما له من فوائد جمة، وسنذكر في هذا المقال أبرز فوائد المر.
ما هي فوائد المر
المر له الكثير من الفوائد لجسم الإنسان، والتي تساعد على الحفاظ على صحة الكثير من أعضائه، وهنا أهم فوائد المر:
يحفز المر جهاز
المناعة
في الجسم.
يكافح المر بعض أنواع السّرطان.
يساعد المر على الحفاظ على صحة البشرة.
يُستخدّم المر لعلاج الإكزيما والجروح.
يعالج المر آلام المفاصل والبواسير.
يعالج المر احتقان الحلق.
يعمل المر على طرد البلغم.
يستخدم المرّ كمطهّر داخلي وغسول مهبلي قابض لعضلات الرحم.
يستخدم المر كمزيل للروائح والالتهابات.
يعالج المر الجروح والحروق.
يعمل المر على معالجة المشاكل المرتبطة بالشعر والبشرة.
يزيل المر آلام المفاصل.
يعالج المر مشاكل الفم.
يعالج المر نزلات البرد.
يعمل المر على تقوية الرحم.
فوائد المر للكبد
الكبد من أهم الأعضاء التي تساعد على تقوية الكبد ومنع تسممه وهنا فوائد المر للكبد.
يُساعد المر على الوقاية من تسمُّم الكبد النّاجم عن التّعرُّض لأسيتات الرّصاص.
يساعد المر الكبد على طرد
السموم
الذي يخزنها ما يؤثر سلبًا على صحة الجسم، وتضعف قدرة الكبد على تخليص الجسم من السموم.
يخلص المر الكبد من الدهون الثلاثية المتراكمة على الكبد وهذه الدهون هي نسبة عالية من الفركتوز الذي يختزنها الجسم.
فوائد المر للبطن
يعالج المر البطن من الكثير من المشاكل مثل القرحة وعسر
الهضم
والأنتفاخ.
يعالج المر عُسر الهضم والتّقرُّحات في البطن.
يسكن المر من أوجاع البطن.
يعالج المر عسر الهضم ويطرد الديدان المعوية ويقوي المعدة.
يقلل المر من انتفاخ البطن والمغص المعوي ويطرد الغازات.
فوائد المر للقولون
يمكن استخدام المر لعلاج القولون والتخلص من مشاكله المزمنة، وذلك بشربه في مشروب دافئ.
المر يعالج
التهاب
القولون التقرحي حيث يمتلك قدرة على تنظيم مستويات الالتهاب وتقليل الإجهاد التأكسدي وتحسين النشاط المضاد للأكسدة داخل الجسم.
يساعد المر على تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والسيطرة عليه خاصة لو تم إضافته لبعض الأطعمة مثل مثل الحليب، حيث يرفع ذلك محتواه من الفلافونويدات، والتربينويدات، والبروتينات.
يقلل المر من التشنجات في القولون العصبي.
فوائد المر للكحة
المر من الأطعمة المفيدة للغاية للكحة والسعال ونزلات البرد والإنفلونزا وهنا فوائد المر للكحة للاستفادة بها.
يستخدم المر لعلاج السُّعال والرّبو.
مشروب المر المغلي يعالج البلغم والكحة والسعال بصورة طبيعية.
يخفف المر من الكحة الجافة في الصدر.
فوائد المر للاسنان
المر يساعد على التخلص من ألم الأسنان و
اللثة
والالتهاب بهما وهنا فوائد المر للأسنان في النقاط التالية.
يساعد المر على تخفيف الألم في الأسنان.
يمتلك المرّ خصائص مُضادة للالتهاب في اللثة والأسنان.
المزيد من الأخبار
128 وصفة
فوائد الجيلاتين للمفاصل
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
فوائد الجيلاتين للبشرة
فوائد الجيلاتين للجنس
فوائد التمر الهندي للمفاصل
فوائد الشعير للمفاصل
اكلات بحرف اللام
اكلات بحرف الميم
اكلات بحرف الهاء
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة