فوائد شرب عصير الجوافة | Just Food

الصفحة الرئيسية

تسجيل في الصفحة الإلكترونية

تواصلوا معنا

فوائد شرب عصير الجوافة

تناول العصائر الطبيعية من أهم الطرق الغذائية فمداد الجسم بحاجته من الفيتامينات والمعادن الهامة لتطوره وحمايته من المشاكل والأمراض الموسمية، بالإضافة لتحسين عمل أجهزة الجسم والأداء الوظيفي للأعضاء الحيوية به.
عصير فاكهة الجوافة الطازجة برائحتها المنعشة، يساعد على إمداد الجسم بالكثير من الفوائد بفضل احتوائها على عدد غير محدود من المركبات الضرورية للجسم للكبار والصغار.
تحتوي على نسبة عالية من الحديد الذي يتأكسد بالتعرض للهواء وبالتالي يصبح لونها أغمق، لذا يفضل تناولها بمجرد العصر، بالإضافة إلى أنها تحتوي الجوافة على نسبة عالية من الألياف والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والسكر الطبيعي، أما الحليب فيحتوي على الكالسيوم والبروتين وفيتامينات أ وج ود.
فوائد شرب عصير الجوافة:

تحارب الأمراض السرطانية لأنها تحتوى على مادة الليكوبين التى تحد من تنشيط المرض.
طاردة للجراثيم لاحتوائها على مضادات الجراثيم و الطفليات.
تحتوي ألياف تساعد في حل مشاكل المعدة سواء كانت إسهال أو إمساك.
من أهم الفواكه الهامة لمرضى السكر لأنها تفرز مادة الأنسولين بصورة طبيعية.
تساعد في التئام الجروح بسرعة.
التخلص من السموم الموجودة داخل الجسم.
عصير الجوافة غني بفيتامين سي الذي يقي الإنسان من الانفلونزا فى ايام الشتاء.

فوائد ورق الجوافة للتخسيس
فوائد مغلي ورق الجوافة

المزيد من الأخبار

فوائد الجيلاتين للبشرة

فوائد الجيلاتين للجنس

اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

Justfoodtv

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure

جميع الحقوق محفوظة © 2025

Privacy Policy

x