فوائد التفاح للجنس

التفاح

يعتبر التفاح من الفاكهة الشعبية، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف الغذائية ومجموعة من العناصر الأخرى. نظرًا لمحتواه من العناصر الغذائية المتنوعة، فقد يساعد في منع العديد من الحالات الصحية. يأتي التفاح في مجموعة متنوعة من الأشكال والألوان والنكهات ويوفر مجموعة من العناصر الغذائية التي يمكن أن تفيد العديد من الجوانب المختلفة لصحة الإنسان. لى سبيل المثال، قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان والسمنة وأمراض القلب والسكري والعديد من الحالات الأخرى. في هذه المقالة، تعرف على المزيد حول المحتوى الغذائي للتفاح وكيف يمكن أن يفيد صحة الإنسان وخاصة الجنس.

ما هي فوائد التفاح للجنس

أبلغت النساء اللائي يتناولن تفاحة أو تفاحتين يوميًا عن أداء جنسي أفضل وكذلك الرجال.

وفقًا لدراسة جديدة لأرشيف أمراض النساء والتوليد قارنت 731 امرأة تفاحة مع درجاتهن على مؤشر الوظيفة الجنسية للإناث (FSFI)، وهو استبيان مكون من 19 جزءًا يقيم الرغبة، الإثارة، التزليق، النشوة، الرضا، والألم المرتبط بالجنس. ومن المثير للاهتمام، أن أولئك الذين تناولوا التفاح بشكل متكرر حصلوا على درجات أعلى من FSFI وعدد أقل من المشكلات التي تظهر بالطريقة الطبيعية مقارنة بالنساء اللائي تناولن التفاح بشكل أقل بانتظام.
يعزو الباحثون تأثير التفاح إلى مادة البوليفينول ومضادات الأكسدة الموجودة في الفاكهة، والتي يمكن أن تحفز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية وبالتالي تزيد من الإثارة.
يحتوي التفاح أيضًا على مادة كيميائية تشبه هرمون الجنس الأنثوي استراديول، والذي يحمي من جفاف المهبل.

فوائد التفاح على الريق للجنس

قيل منذ فترة طويلة أن تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب. ولكن ثبت الآن أن هذه الفاكهة مثيرة للشهوة الجنسية بعد أن وجد الباحثون أن تناول تفاحة واحدة يوميًا يمكن أن يحسن الحياة الجنسية للنساء.

اكتشف العلماء أن الاستهلاك اليومي المنتظم للتفاح على الريق يمكن أن يعزز المتعة الجنسية لدى النساء الأصحاء.
يعتقدون أن السبب في ذلك قد يكمن في مركب فلوريدزين الموجود في التفاح والذي يشبه هرمون الجنس الأنثوي استراديول. يلعب استراديول دورًا كبيرًا في الإثارة الجنسية.
يحتوي التفاح، مثل الشوكولاتة، أيضًا على مادة البوليفينول ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تحفز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما يساعد على الإثارة.
يعتقد الباحثون في مستشفى سانتا كيارا الإقليمي في ترينتو بإيطاليا أنه كلما زاد استهلاك التفاح على الريق من النساء، ارتفع مستوى التزليق والوظيفة الجنسية - وهو مقياس يأخذ في الاعتبار الرضا العام عن الجنس.

فوائد التفاح للرجال

تعتبر العديد من الفواكه - بما في ذلك التفاح - من المنشطات الجنسية للرجال.

يحتوي التفاح على مستويات عالية من حمض الفوليك وفيتامينات ب، التي تمد الجسم بالكثير من الطاقة والقدرة على التحمل خلال العلاقة الجنسية.
يحتوي التفاح أيضًا على فيتامينات ب المنتجة للطاقة وكذلك البروميلين، وهو إنزيم يعزز التستوستيرون.
يُعتقد أن Phloridzin، وهو فيتوستروجين موجود في التفاح، يعزز الإثارة والوظيفة الجنسية بشكل أفضل.