مياه المطر هي أنقى أشكال المياه الموجودة. مقارنة بإمدادات مياه الشرب العامة الخاصة بك، فهي منخفضة نسبيًا في المحتوى المعدني. (إذا أخذنا في الاعتبار الأمر فعليًا، فإن مياه الأمطار تشكل جزءًا من إمدادات المياه العامة لمعظم سكان العالم. كما نعلم جميعًا، تأتي إمدادات المياه العامة لدينا من مصدرين رئيسيين: مصادر المياه الجوفية [مثل الآبار] والمياه السطحية المصادر [مثل البحيرات والأنهار والجداول]. هذا الأخير يكتسب الكثير من مياه الأمطار خلال أوقات هطول الأمطار الغزيرة.) تعتبر مياه الأمطار أيضًا ذات مستويات أقل من التلوث والعفن وحبوب اللقاح وأنواع أخرى من الملوثات مقارنة بمياهنا العامة.
لا يُنصح بالبدء في جمع مياه الأمطار وشربها ما لم تكن متأكدًا بنسبة 100٪ أنها نظيفة وآمنة للاستهلاك البشري.
يحتوي على درجة حموضة قلوية، والتي لها تأثيرات إزالة السموم وتعزز الهضم الصحي.
السموم والجذور الحرة التي نتناولها ونمتصها كل يوم تجعل دمائنا أكثر حمضية. تساعد مياه الأمطار، مع درجة الحموضة القلوية فيها، على تحييد درجة حموضة الدم، مما يساعد على جعل الجسم يعمل بطريقة أكثر كفاءة.
يحتوي على نسبة منخفضة من المعادن. غالبًا ما يتم تزويد إمدادات مياه الشرب العامة في أجزاء كثيرة من العالم بالفلورايد والكلور بغرض قتل الجراثيم في الماء.
يعزز صحة الجلد والشعر وذلك للمواد التي يحتويها وتعادل من قلوية وحمضية الشعر.
نظرًا لأن المطر يفتقر إلى المعادن، فإن هذا يجعله معتدلًا جدًا كمياه طبيعية للشعر.
هذا مفيد لشعرنا، حيث تساعد جودته اللطيفة ودرجة حموضته القلوية في الحفاظ على رطوبة الشعر الطبيعية وتعزيز نمو الشعر الصحي.
من المعروف أن مياه الأمطار مفيدة جدًا لصحة الجلد والشعر والوجه.
يساعد الرقم الهيدروجيني القلوي في مياه الأمطار على الحفاظ على مرونة البشرة الطبيعية ورطوبتها.
غسل الوجه بمياه الأمطار يجعل وجهنا أنعم.
تعمل مياه الأمطار، نظرًا لارتفاع درجة حموضتها، بشكل جيد مع الصابون، لذلك يوصى غالبًا بغسل الوجه والجسم فوق مياه الصنبور العادية.
إن رش مياه الأمطار على بشرتنا فعال في منع حب الشباب وإزالة الأوساخ.
لا يوجد شيء غير آمن أو خطأ بطبيعته في شرب مياه الأمطار، طالما أنها نظيفة. في الواقع، تعتمد العديد من المجتمعات حول العالم على مياه الأمطار كمصدر أساسي لمياه الشرب.
أن شرب مياه الأمطار النظيفة يمكن أن يكون وسيلة صحية تمامًا للترطيب.
أكثر قلوية من مياه الصنبور، وبالتالي ستزيد من درجة الحموضة في الدم لجعلها أكثر قلوية.
يحتوي جسمك على نظام فعال للحفاظ على درجة الحموضة في دمك عند 7.4. تعتمد العديد من وظائف الجسم الأكثر حيوية على الصيانة الصارمة لمستوى الأس الهيدروجيني في الدم، وأي انحرافات قد تشير إلى مرض خطير.
إن مياه الأمطار عادة لا تكون قلوية. بدلاً من ذلك، تميل إلى أن تكون حمضية قليلاً، مع درجة حموضة حوالي 5.0-5.5. قد يكون أيضًا أكثر حمضية من ذلك بكثير إذا كنت تجمعه من بيئة بها الكثير من تلوث الهواء.
باستخدام الماء النظيف، قم برش عينيك بلطف شديد للمساعدة في إنعاشها.
افعل ذلك مرة واحدة على الأقل يوميًا للتخلص من التعب.
اغسل يديك بشكل متكرر ونظف عينيك بالماء فقط بعد غسل يديك جيدًا.
Justfoodtv