فوائد الشبت للرحم

الشبت

الشبت، هو أحد النباتات العشبية العطريّة، ينّتمي إلى الفصيلة الخيمية، يمّتاز بأوراقه الخضراء ذات الرائحة العطريّة والنكهة الحمضيّة الخفيفة، أمّا بذوره فهي عطرية ذات لون بني شكلها مسطّح بيضاوي.يوجد نوعان من الشبت، النوع الأوّل هو النوع الطازج ذو اللون الأخضر، أمّا النوع الثاني فهو النوع المجفّف الذي يُباع ضمن التوابل، هذا بالإضافة إلى البذور البُنية التي تُستخدم كاملة أو مطحونة.يُسّتخدم نبات الشبت وبذوره في العديد من الأكلات حتى يمّنحها مذاقًا محبّبًا، وبجانب ذلك فإنه يتمّ استخدامه في الطب البديل لعلاج بعض الأمراض بفضل ما يحتوي عليه هذا النبات من عناصر مهمّة.وبفضل العناصر الغذائية الموجودة في نبات الشبت، فإنّ تناوله باعّتدال يساهم في الحفاظ على صحّة العظام، حيث يحّمي من هشاشة العظام، ويساهم أيضًا في تنّظيم مستويات السكر.وتشير الأبحاث إلى أنّ نبات الشبت يساهم في التحكّم في مستويات الأنسولين، كما يحدّ من تقلّبات مستويات الأنسولين لدى مرضى السكري، كما يعمل على طرد الغازات المتراكمة بالأمعاء.ويحّمي الشبت من خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية في الجسم، ويساهم في تنّظيم الهضم، ويعالج الإسهال، ويقلّل من عسر الهضم، ويخفّف من التهابات المفاصل ويحفّز الحيض وغيرها من الفوائد.

ما هي فوائد الشبت للرحم

الرحم، أحد الأعضاء الموجودة في الجهاز التناسلي للمرأة، عضو عضلي مجوّف جداره سميك، يقوم بوظيفة مهمّة تتمثّل في احتواء الجنين خلال شهور الحمل وإمّداده بالغذاء حتى يأتي ميعاد ولادته.أمّا عن شكله ومكانه، فإنّ الرحم يُشبه ثمرة الكمثرى شكلًا وحجمًا، ويقع في منطقة الحوض بين المستقيم والمثانة، ويتّصل من الأعلى بقناة فالوب ومن الأسفل بالمهبل يصل طوله إلى 7 سم وعرضه إلى 5 سم.ومثل أي عضو بالجسم، يعاني الرحم من مشّكلات صحيّة عديدة، لعلاجها أو تخّفيفها يُنصح الخبراء في الطب البديل إلى جانب تناول الدواء باسّتهلاك بعض الخضّراوات الطبيعية مثل "الشبت".بالبحّث وجدنا أنّ الشبت يعد من الخضّراوات المفيدة لصحّة الرحم بشرط تناوله باعّتدال وتحت إشراف الطبيب، لذا في هذه الفقرة سوف نذّكر لكم أبرز فوائد الشبت للرحم:

يساهم الشبت في تحّفيز إفراز بعض الهرمونات الأنثوية المهمّة.
يساهم الشبت في تحّفيز نزول الدورة الشهرية في ميعادها.
يساهم الشبت في منع التهاب بطانة الرحم؛ لاحّتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
يساهم الشبت في حماية الرحم من الأورام الخبيثة؛ لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة.
يساهم الشبت في تخّفيف تقلّصات الرحم الناتجة عن نزول الدورة الشهرية.