فوائد المورينجا للاطفال

المورينجا

حديثنا اليوم عن واحدة من أهم الأشجار بالعالم، تُعرف بـ"الشجرة المعجزة"، تُقدّم لنا عشبة مليئة بالفوائد، ألا وهي "المورينجا"، سنتعرّف على هذه العشبة والفوائد التي تقدّمها خاصّة للاطفال.المورينجا، أو كما تُكتب "المورينغا"، هي واحدة من أهم الأشجار الموجودة في العالم، يعود أصلها إلى جبال الهمالايا، وتنمو في المناطق الاستوائية وكذلك المناطق شبه الاستوائية.كانت تُزرع شجرة المورينجا بكثرة في الهند، حيث استخدمها الهنود منذ آلاف سنين في مجال الطب البديل كأحد العلاجات الطبيعية، ثم انتقلت بعد ذلك إلى الرومان واليونانيين والمصريين.تستخدم جميع أجزاء المورينجا (سيقان، أوراق، بذور، جذور، أزهار) كعلاج، حيث يمكن الاستفادة منها على هيئة مسحوق أو كبسولات أو تناولها كمشروب دافئ، ويوجد منها أيضًا زيّتًا طبيعيًّا.تحتوي عشبة المورينجا على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والبروتينات ومضادات الأكسدة، وغيرها من العناصر الغذائية الضروريّة للجسم لكن يُشترط الاعتدال في اسّتهلاكها.

ما هي فوائد المورينجا للاطفال

تمتلك المورينجا قيمة غذائية كبيرة، فهي من الأعشاب الطبيعية الغنيّة بالفيتامينات والمعادن والبروتينات ومضادات الأكسدة، لذا يُمكن إضافتها إلى النظام الغذائي للطفل كمشروب دافئ.فإذا كنتِ تخطّطين لإدراج بعض المشروبات العشبية إلى نظام طفلك الغذائي، يُمكنك الاستعانة بشاي المورينجا لكثرة فوائدها، ولكن نشدد على ضرورة استشارة الطبيب، فمن أبرز فوائد المورينجا للاطفال:

تساهم المورينجا في تحسين صحة الطفل.
تساهم المورينجا في حماية جسم الطفل من الأمراض.
تساهم المورينجا في تحسين الوزن لدى الطفل.
تساهم المورينجا في علاج الإمساك عند الأطفال.
تساهم المورينجا في علاج الربو عند الأطفال.
تساهم المورينجا في تخفيف اضّطرابات المعدة عند الأطفال.
تساهم المورينجا في تعزيز وتقوية عظام الأطفال.
تساهم المورينجا في تعزيز الطاقة والنشاط بشكل آمن وطبيعي.
تساهم المورينجا في تحسين الهضم عند الأطفال.
تساهم المورينجا في تعزيز صحة الأمعاء عند الأطفال.
تساهم المورينجا في تقليل التوتر والقلق والخوف الذي يشعر به الطفل.
تساهم المورينجا في تخفيف الحساسية التي يعاني منها الطفل.
تساهم المورينجا في تقوية الجهاز المناعي عند الأطفال.
تساهم المورينجا في إمداد جسم الطفل بالعناصر الغذائية الضروريّة للنمو.
تساهم المورينجا في تعزيز صحة العيون.
تساهم المورينجا في تقوية وتحسين البصر عند الأطفال.
تساهم المورينجا في تعزيز صحة البشرة والشعر لدى الطفل.

فوائد المورينجا للاطفال الرضع

لا توجد دراسة علمية تسمح بتقديم المورينجا إلى الأطفال الرضع، لكن بشكل عام تعد المورينجا من الأعشاب المفيدة للأطفال، بشرط استهلاكها باعتدال تحت إشراف الطبيب، فمن فوائدها للرضع: