فوائد الرجلة للنساء

الرجلة

الرجلة، أو كما تُعرف بـ"البقلة"، هي إحدى النباتات العشبية الحوليّة البريّة، تنّتمي إلى الفصيلة الرجلية، موّطنها الأصلي هو الهند وإيران ثم انّتقلت بعد ذلك إلى أوروبا ومنها إلى كافّة أنحاء العالم.
تنّمو الرجلة بسرعة وبشكل طبيعي دون تدخّل الإنسان خاصّة في الربيع وفصل الصيف، حيث تتواجد في الأراضي الخفيفة والحدائق والوديان، حواف القنوات وجوانب الطرقات، وبين المحاصيل المزّروعة.
ولأنّ الرجلة تعد من النباتات العشبية التي تنمو تلقائيًّا دون تدخل الإنسان، فإن البعض يظنّ أنها من سامّة غير مفيدة، لكن هذا غير صحيح تمامًا، فهي تحظى بمكانة مميّزة في الطبخ والطب البديل.
تُستخدم أوراق عشبة الرجلة الخضراء في مجال الطبخ حيث يحضّر منها وصفات عديدة، إلى جانب ذلك يُعتمد عليها في الطب البديل؛ لاحّتوائها على نسبة جيّدة من العناصر الغذائية الضروريّة للجسم.
وبفضل العناصر الغذائية في نبات الرجلة، فإنّ اسّتهلاكها بكميات معتدلة يساعد على تعزيز صحة القلب، حيث تخفّض نسبة الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، وتحّمي من تصلّب الشرايين.
تساعد عشبة الرجلة أيضًا على خسارة الوزن، وتخفّف الصداع الشديد، وتحسّن تدفّق الدورة الدموية بالجسم، وتقوي الجهاز المناعي، وتخفّف الالتهابات بالجسم، وتعزّز صحة البشرة.
وتحفّز عشبة الرجلة من تطوّر الأطفال، وتحّمي الأطفال من خطر الإصابة بالتوحّد وفرّط الحركة ونقص الانتباه، كما تلّعب دورًا مهمًّا في علاج التهابات المسالك البولية، وتعالج مرض الأكزيما.
وتساهم عشبة الرجلة أيضًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، حيث تعالج الإسهال، وتعمل على تطّهير المعدة، كما أنها تعالج البواسير، وغيرها من الفوائد الأخرى.

ما هي فوائد الرجلة للنساء

ما هي فوائد الرجلة للنساء؟.. من الأسئلة الشائعة التي تردّدها كثير من السيدات، فإذا كنتِ من هؤلاء ترغبين في معرفة فوائد الرجلة لصحّتكِ، إليكِ الإجابة في السطور التالية: