طريقة استخدام الخولنجان للنساء

الخولنجان

الخولنجان، نبات عشبي معمّر، ينّتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، موطنه الأصلي هو جنوب الصين وجنوب شرق آسيا، يُشبه في شكله جذور الزنجبيل والكركم، ونكّهته تُشبه نكهة الفلفل الحادة والحمضيات.يصل ارتفاع نبات الخولنجان إلى مترين، يمّتلك هذا النبات أوراقًا كبيرة الحجم ذو أزهار بيضاء وحمراء اللون، وجذورًا تميل للون البني وهي الجزء المستعمل في هذا النبات.يُعتمد على نبات الخولنجان في مجالي الطهي والطب البديل؛ نظرًا لاحّتوائه على العديد من العناصر الغذائية والخصائصّ المهمّة التي تجعله كنزًا للصحة إذ يمدّ الجسم بفوائد صحيّة مذهلة.أثبتت الدراسات أن استخدام الخولنجان بكميات معتدلة يساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، خفّض الكولسترول الضار، طرد السموم المتراكمة بالجسم، خفّض نسبة السكر في الدم.يساهم الخولنجان أيضًا في تحّسين الذاكرة، تقليل الالتهابات، حماية الجسم من البكتيريا والفطريات، تعزيز صحة الدماغ، تحسين صحة البشرة والشعر، تعزيز صحة الجهاز الهضمي وغيرها من الفوائد.

ما هي طريقة استخدام الخولنجان للنساء

يلّعب الخولنجان دورًا مهمًّا في صحّة النساء، إذ يساعد على علاج أبرز المشكلات الصحيّة النسائية، فهو يعالج الضعف الجنسي لدى النساء، يعزز الرغبة الجنسية، ويعالج اضطرابات الدورة الشهرية.يساهم الخولنجان أيضًا في تنّشيط الدورة الدموية في الرحم والمهبل، ويعمل على تضّييق المهبل، ويحفّز انتظام الدورة الشهرية، يُعالج برودة الرحم ويخفف الغثيان لدى الحامل وغيرها من الفوائد الأخرى.ونظرًا لكثرة فوائد الخولنجان التي يُقدمها لجسم المرأة، فإن كثير من السيدات يبحثن عن طريقة استخدام هذه العشبة، لذا إليكِ يا سيدتي طريقة استخدام الخولنجان للنساء:

وصفات الخولنجان:

يمكن استخدام الخولنجان للنساء بإدراجه إلى النظام الغذائي للمرأة من خلال استخدام جذوره مجفّفةً مسحوقة تُضاف للمشّروبات وللأطّعمة كنوع من أنواع التوابل أو طازجةً من خلال طهّيها أو تناولها.

مشروب الخولنجان الدافئ:

يُمكن استخدام الخولنجان للنساء على هيئة مشروب دافئ، وذلك عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الخولنجان في ماء أو حليب مغلي وبعد أن يصّبح دافئًا يُحلى بالعسل ويُشرب.

خلطة الخولنجان والعسل:

يُمكن استخدام الخولنجان للنساء على هيئة خلطة طبيعية تُحضر عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الخولنجان في كميّة مناسبة من العسل الأبيض وخلّطهما معًا حتى يتجانسا تمامًا.تُستخدم خلطة الخولنجان والعسل إمّا بتناول ملعقة صغيرة من هذه الخلطة يوميًّا أو بإضافتها إلى المشروبات الدافئة التي تسّتهلكينها يوميًّا.

خلطات الخولنجان للبشرة والشعر:

يُمكن استخدام الخولنجان للنساء لحسين صحة البشرة والشعر بطرق عديدة أبرزها: خلط مسحوق الخولنجان مع الزبادي أو العسل ويُطبق كماسك للبشرة.ويُمكن إضافة ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا أو أي زيت ناقل آخر إلى كمية من منقوع أو عصير الخولنجان ثم يُدلك به فروة الرأس والشعر كاملًا.