اضرار التين الشوكي

التين الشوكي

هل تتناولين التين الشوكي؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"نعم" فعليكِ قراءة هذا المقال، فنحن اليوم سنعرّفكِ يا عزيزتي على التين الشوكي وأبرز أضراره المحتملة للجسم وخاصّة لمرضى السكري وعلى الحامل.
التين الشوكي ـ(الصبار)، هي فاكهة استوائية صيفية تنّتمي إلى الفصيلة الصبارية، شجرتُها معمّرة موطنها جنوب أمريكا الشمالية، تنمو في المناطق الصحراوية الجافة والجبلية، ارّتفاعها يصل إلى مترين ونصف.
يعد التين الشوكي من الفواكه الصيفية الشهيّة التي يقبل على تناولها الكثيرون خاصّة في أوائل الصيف؛ لمذاقها اللذيذ ولقيمتُها الغذائية العالية، إذ تحتوي على عناصر غذائية يحتاج إليها جسم الإنسان.
بفضل ما يحّتوي عليه فاكهة التين الشوكي فإنّ تناولها بشكل معتدل يساعد على إمداد جسم الإنسان بفوائد صحيّة عديدة، ويحّميه من أمراض خطيرة وبالتالي فإنه يحسّن صحة الفرد.

ما هي اضرار التين الشوكي

رغم الفوائد الكثيرة التي يُقدمها التين الشوكي لجسم الإنسان، إلا أنّ تناول هذه الفاكهة بكميات مفرطة قد يترتب عليه مشكلات صحيّة وأضرار عديدة، فمن أبرز اضرار التين الشوكي ما يلي:

الإسهال.
الغثيان.
الإمساك.
دوار خفيف.
غازات البطن.
انتفاخ البطن.
انّسداد الأمعاء.
زيادة حجم البراز.
الحكة الجلدية.
التهابات جلدية.
زيادة في الوزن.
التسمم الغذائي.
تهيج الفم أو الحلق.
اضّطرابات في المعدة.
آلام شديدة في الأمعاء.
صعوبة في التنفس طبيعيًّا.
الإصابة بأمراض بكتيرية منقولة.
اضّطرابات في نسبة السكر في الدم.
تورم الوجه أو اللسان أو الشفتين.

اضرار التين الشوكي على مرضى السكري

إذا كنت مريض سكري فيجب عليك تجنّب تناول التين الشوكي أو التقليل من استهلاكه وتناوله بقدر معقول لتجنّب أضراره، فمن أبرز اضرار التين الشوكي على مرضى السكري ما يلي:

يتسبّب في انخفاض حاد في مستوى السكر في الدم.
يؤدي إلى زيادة شعور مرضى السكري بالدوار والدوخة وعدم الاتزان.
قد يتسبّب في إصابة مرضى السكري باضّطرابات هضمية مثل الانتفاخ والغازاتّ وتقلصات المعدة.
قد يترتب على الإفراط في تناول التين الشوكي من قبل مرضى السكري إلى شعور هؤلاء المرضى بعدم الراحة في الجهاز الهضمي.

اضرار التين الشوكي على الحامل

يظلّ التين الشوكي مفيدًا وآمنًا إذا استهلك بشكل معقول ومعتدل أمّا إذا تمّ الإفراط في تناوله فقد يؤدي إلى أضرار عديدة خاصّة لو كنتِ حامل، إليكِ أبرز اضرار التين الشوكي على الحامل: