تسمعين كثيراً عن خلل الهرمونات وأن له آثار سلبية على جسمكِ منها زيادة الوزن بشكل ملحوظ أو مشكلات الخصوبة، الحمل، ضعف الشعر وتساقطه والإجهاد السريع مع الارق أو الإكتئاب. معروف عن الهرمونات أنها تنظم الوظائف الحيوية في الجسم وعندما يختل توازنها تحدث الكثير من المشكلات بجسمكِ.
انتبهي لهذه الأعراض، فهي مؤشر على سن اليأس المبكر
أنتِ لست بحاجة لتناول العديد من الأدوية العلاجية لتنظيم هرمونات وتحمل الكثير من الآثار الجانبية، فهناك طرق طبيعية لتنظيم الهرمونات، إليكِ بعضها:
ما هي فوائد الصويا للنساء
هذه الحيل ستساعدك على النوم بعمق
Justfoodtv
