أجسامنا تتأثر بشكل ملحوظ بما يدور حولنا في العالم الخارجي، فكما أن هناك أشياء إيجابية تحفز لدينا الشعور بالأمل، التفاؤل والسعادة، فهناكِ بعض الأشياء السلبية التي تشعرها بالإحباط وتقلل من فقدرتنا على الإستمرار مبتهجين في يومنا، وهذا الأمر له حقيقة علمية قديمة فهناكِ هرمون السعادة الذي يتواجد في جسمنا بشكل دائم وهناكِ الكثير من المحفزات له كبعض الأطعمة أو الروائح.
احذري، فهذه الأطعمة تسبب لكِ الغباء!
هناكِ بعض النباتات المنزلية التي يمكنكِ زراعتها بسهولة والتمتع بفوائدها الصحية المذهلة، وإلى جانب ذلك فهي كفيلة بتغيير مزاجكِ للأفضل وتحسين حالتكِ النفسية، تعرّفي عليها وجرّبي زراعة أحدها من اليوم:
ماذا يحدث لو وضعتِ الثلج على النباتات المنزلية؟
Justfoodtv
