يقول أخصائيو التغذية أن هناك مجموعة من العصائر إن تناولتيها في الصباح الباكر قبل وجبة الإفطار على الأقل بنصف ساعة، تساعدكِ في فقدان الوزن الزائد حيث تعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم، كما أنها تعطي إحساساً عالياً بالشبع مما يسمح لك بتناول وجبة إفطار أقل من المعتاد.
أضافت بذور الكتان لطعامها لمدة أسبوع، لن تصدقي ما حدث!
بذور الكتان المضافة لهذه العصائر تعمل على رفع حرق الدهون في الجسم وتعطي إحساساً قوياً بالشبع يساعدك على فقدان الوزن.
Justfoodtv
