أطباء يحذرون من شرب الرضع للعصائر.. إليك السبب !

حذرت دراسة طبية من تأثيرات تناول العصائر على صحة الأطفال، وخاصة صحة أسنانهم.

وأوضحت الدراسة أن الإسراف في تناول عصير البرتقال والفواكه الطبيعية من قبل الأطفال يمثل "قنبلة موقوتة".

لذا ينصح الأطباء الآباء والأمهات إلى توخي الحذر من إطلاق العنان لأطفالهم في مسألة تناول العصائر.

كيف تساهمين في تطور دماغ رضيعك بأكلة واحدة؟

وقال أحد الأطباء إن عصائر الفواكه تلقى رواجاً متزايداً، والبعض يعتقد أن تناولها فكرة جيدة لأنها تحتوي على فواكه، لكن الحقيقة أن هذه العصائر تحتوي على نسب عالية من السكر، مما يسبب أضراراً كبيرة للأسنان.

وينصح في حال رغب الأطفال في تناول المشروبات بين الوجبات فمن الأفضل اعطائهم الماء أو الحليب بدلاً من العصائر التي تحتوي على السكر.

وأكد الأطباء على أن العصائر الطبيعية ليس لها أي فائدة للرضع أقل من سنة وليس لها أي دور اساسي في النظام الغذائي المتوازن والصحي.

ورغم إنه من الشائع أن الأطباء ينصحون بإعطاء أطفالهم العصائر كمصدر للفيتامينات إلاّ أن هناك دراسة أوصحت بتجنب الآباء من اعطاء أطفالهم لهذه العصائر، حيث أنها قد تتسبب في إصابتهم بالإسهال وسوء التغذية وتطور تسوس الأسنان.

النوم المبكر للأطفال يقلل من خطر السمنة

أطباء يحذرون من شرب الرضع للعصائر.. إليك السبب !

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين

أطباء يحذرون من شرب الرضع للعصائر.. إليك السبب !

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

نشرة البريد الإلكترونية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين