هل جربتي حمية شاي الماتشا اليابانية؟ تخسرين الوزن دون رجيم!

خسارة الوزن بالتأكيد تترافق مع انتهاج الرجيم أو بعض الأنظمة الغذائية القاسية في الكثير من الأحيان، وهو ما يكون سبباً في ضعف بعض النساء أمام الطعام في منتصف الطريق وبدلاً من خسارة الوزن تكتسب وزناً إضافياً، خاصة إن كان هذا الرجيم من النوع القاسي.
لكن بعد الكثير من البحث توصل اليابانيون إلى أحد أنواع الشاي التي تساعد الجسم على خسارة الكثير من الوزن الزائد دون الالتزام بأنظمة غذائية تعسفية وقاسية، بل يمكن تناول الأطعمة المعتادة والإضافة الجديدة فقط هو تناول شاي الماتشا يومياً.
تعرفي على فوائد الشاي الأخضر وأضراره بالتفصيل
الماتشا شاي ياباني، وبالإضافة إلى أنه جيد في حرق الكثير من الدهون، فهو أيضاً غني بالفوائد الطبية والصحية، حيث يساعد الماتشا في تحسين عملية الأيض والتي تعمل على تسريع تمثيل الغذاء في الجسم مما يساعد على إحراق الدهون الزائدة.
يحتوي شاي الماتشا أيضاً على كم كبير من مضادات الأكسدة والتي تساعد بدورها على تحسين عمل أجهزة الجسم وتحسين عملية حرق الدهون والتي أكدها الخبراء بعد متابعة ودراسة عدة حالات من أصحاب الأوزان الزائدة وقد كان تناول الماتشا فعّال بدرجة عالية.
بجانب حماية الماتشا الجسم من زيادة الوزن والمساعدة في خسارتها، فله فوائد صحية أخرى كثيرة ومنها محاربة تسوس الأسنان بسبب مادة EGEC التي يحتوي عليها والتي تتراكم على الأسنان وتحارب التسوس.

يساعد أيضاً تناول الماتشا في محاربة البرد ونزلات الأنفلونزا بسبب مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها والتي تساعد على تحسين وتحفيز مناعة الجسم ومكافحة الأمراض الموسمية، بالإضافة لدوره الفعال في مكافحة أعراض الشيخوخة.
تناول كوبين ونص يومياً من الشاي الأخضر لهذا السبب

هل جربتي حمية شاي الماتشا اليابانية؟ تخسرين الوزن دون رجيم!

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين

هل جربتي حمية شاي الماتشا اليابانية؟ تخسرين الوزن دون رجيم!

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

نشرة البريد الإلكترونية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين