فوائد الزنجبيل المطحون بالليمون

بالتأكيد يعرف الجميع خليط الزنجبيل والليمون فهو واحد من أهم خلطات الطب الشعبي لتقوية الصحة والعناية بالجسم ورفع مناعته، ويعد هذا المشروب الخليط والمزيج الأمثل لحماية الصحة والجسم من الأمراض الكثيرة، يحث يحتوي كل مكون منهم على كم هائل من العناصر المفيدة للجسم والصحة.

يحتوي الزنجبيل على نسبة عالية من مضادات الأكسدة بشكل وفير والفيتامينات والمعادن الهامة لصحة أعضاء الجسم، مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم كما أنه فعّال في تنقية الجسم من السموم.

أما الليمون فهو من النباتات الحمضية التي تمتاز بفوائد طبية عديدة لاحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الميكروبات ومضادات الأكسدة علاوة على احتواءه على فيتامين C بشكل مركز الذي يساعد في مكافحة الأمراض الموسمية بشكل خاص.

يغلى كوب من الماء ويضاف له ملعقة من مسحوق الزنجبيل المطحون مع عصير ليمونتين ويحلى بالعسل ويشرب دافئاً قبل النوم، وهو من أفضل المشروبات لفترة الإصابة بالبرد والكحة.

فوائد الزنجبيل المطحون بالليمون: