اضرار زيت الزيتون

الزيتون (الاسم العلمي: Olea europaea) هو نوع نبات شجري ينتمي الى الفصيلة الزيتونية وهو من النباتات الزيتية التي تبقى دائمة الخضرة. هوعبارة عن حبة صغيرة بيضوية الشكل، مرّة، خضراء أو بنفسجية، لديها نواة واحدة وتختلف أشكالها وأحجامها باختلاف أصنافها.تتحمل شجرة الزيتون الجفاف كون جذرها متعمق في الزراعة البعلية. لكن كلما كانت الظروف مناسبة أكثر كانت جودة الزيتون أعلى. زيت الزيتون ينتج من عصر أو ضغط ثمار الزيتون، وهي شجرة تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط. يستعمل زيت زيتون في الطبخ والصيدلة والطب، وفي إشعال المواقيد الزيتية وفي الصّابون.

ما هي اضرار زيت الزيتون

لزيت الزيتون عدّة أضرار ومنها:
يسبّب زيت الزيتون الغثيان لدى بعض الأشخاص.
يسبّب انخفاضاً في مستوى سكر الدم فيجب على مرضى السكري الانتباه من كثرة تناوله، وقياس مستوى السكر بعد تناول هذا الزيت.
يفضل التوقف عن تناول زيت الزيتون قبل 14 يوم من الموعد المقرر لإجراء عملية جراحية.
هو غني بالسعرات الحرارية لذلك قد يسبب زيادة في الوزن. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون تحتوي على ما يقارب 125 سعرة حرارية فهو يسهم في زيادة الوزن إذا تمَّ استهلاكه بشكلٍ مفرط.

اضرار زيت الزيتون على الرموش

يسبّب دهن أو وضع زيت الزيتون قرب العين غباشا" للرؤية.
يؤدي زيت الزيتون إلى حدوث تهيج داخل العين أو خارجها، وحول منطقة الجفن.
يفضّل استشارة الطبيب قبل تطبيقه على الرموش، في حال وجود حساسية أو مرض معيّن.

اضرار زيت الزيتون على المهبل

لزيت الزيتون بعض الأضرار على المهبل:

يُسبب الفطريات.
يُؤدي إلى تفاقم البكتيريا في المهبل.
يسدّ مسام البشرة ممّا يؤدي الى الإصابة بالتهابات جلدية.
يُسبب تهيّج الجلد في بعض الأحيان.

اضرار زيت الزيتون على القلب

في معظم الوقت يتمّ تكرير زيت الزيتون تحت حرارة وضغط عاليين، ممّا يؤدي الى احتراق أحماض أوميجا 3 الدهنية الصحية الموجودة في الزيتون. وهو يؤثر على مستويات الكولسترول في مجرى الدم: فهو يقلّل مستوى الكولسترول الجيد ويزيد مستوى الكولسترول السيء، وهذا الأمر يثير على المدى الطويل خطر أمراض القلب .