فوائد الحليب للبشرة

الحليب

الحليب له العديد من الفوائد الصحية. إنه مليء بفيتامينات A و D، بالإضافة إلى حمض اللاكتيك. بعض هذه المكونات هي إضافات مفيدة للعناية بالبشرة. قد يكون هذا هو السبب في أن العديد من عشاق العناية بالبشرة بدأوا في وضع الحليب على بشرتهم. على الرغم من وجود العشرات من وصفات الماسكات على الإنترنت التي توصي بوضع حليب البقر في كل شيء بدءًا من أقنعة الوجه وحتى غسول الجسم، وذلك لفوائد الحليب للبشرة المتعددة. وفي هذا المقال نتحدث بالتفصيل عن فوائد الحليب للبشرة بكل أنواعها وكيف يمكنك أن تستخدمي الحليب في العناية بجمال بشرتك.

ما هي فوائد الحليب للبشرة

يحتوي حليب الألبان على حمض اللاكتيك، وهو أحد مكونات حمض ألفا هيدروكسي (AHA) الذي تتضمنه العديد من منتجات العناية بالبشرة الحديثة.
يحظى حمض اللاكتيك بشعبية خاصة في منظفات الوجه المضادة للشيخوخة.
تظهر الدراسات أنه يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة ويحفز نمو الخلايا الجديدة.
حمض اللاكتيك وحده ليس سببًا جيدًا لاستخدام الحليب كمنظف لوجهك فالحليب يحتوي على العديد من المكونات الأخرى التي تحافظ على نعومة بشرتك وجمالها.

فوائد الحليب للبشرة الدهنية

يقود قوام الحليب الكريمي والحموضة اللطيفة بعض الناس إلى الاعتقاد بأنه مكون رائع لقناع الوجه للبشرة الدهنية، وذلك منطقي نظرًا لفوائد الحليب للبشرة الدهنية.
يمكن استخدام الحليب كمكون أساسي لأقنعة الوجه المصنوعة يدويًا وذلك لأنه يقلل من إفراز الدهون في البشرة.
تشير مراجعة واحدة للدراسات إلى أن استخدام الحليب المخمر على وجهك قد يكون مفيدًا خاصة للبشرة الدهنية.

فوائد الحليب للبشرة الجافة

قد يكون وضع حليب الألبان موضعياً لترطيب بشرتك هو أفضل ما يمكنك أن تقوم به للبشرة الجافة.

الحليب يقلل من جفاف بشرتك الجافة ويجعلها ناعمة.
يعمل الحليب على تقليل تقشر البشرة بسبب البشرة الجافة.

فوائد الحليب للبشرة الحساسة

قد يبدو وضع الحليب لعلاج حب الشباب ومشاكل البشرة الحساسة فكرة جيدة. بعد كل شيء، نقص فيتامين د مرتبط بحب الشباب، والحليب المدعم مليء بفيتامين د والفيتامينات الأخرى.
يقلل الحليب أيضًا الألم عند وضعه على حب الشباب المؤلم في البشرة الحساسة.
يقلل الحليب مؤقتًا من ظهور حب الشباب ويقلل كذلك الالتهابات التي تحدث في البشرة الحساسة.

فوائد الحليب للبشرة السمراء

هناك اعتقاد شائع في بعض المجتمعات أن وضع الحليب على بشرتك يمكن أن يجعلها أفتح وهنا نعرفك على فوائد الحليب للبشرة السمراء.

يتم دعم العديد من منتجات تفتيح البشرة المصنعة بالحليب، لذلك يمكنك استخدامه مباشرة على وجهك.
يتم تضمين حمض اللاكتيك، الذي يأتي من الحليب، في العديد من علاجات تفتيح البشرة والكريمات التي تعالج البقع الداكنة.

فوائد الحليب للبشرة في الصباح

قد يساعد وضع الحليب البارد بمنشفة على سحب الحرارة من طبقات الجلد بعد التعرض للشمس لفترة طويلة.
يمكن استخدام الحليب كعلاج للالتهاب أو حروق الشمس.
يساعد الحليب للبشرة في الصباح على تقليل احتمالية الاصابة بحروق الشمس.

فوائد الحليب للبشرة قبل النوم

تجعل مستويات الحموضة الطبيعية في الحليب ومحتوى حمض اللاكتيك منه أحد مكونات التقشير الشائعة عند استخدامه قبل النوم.
يتم استخدام الحليب كمقشر لطيف على البشرة قبل النوم.
هناك دراسات تظهر أن حمض اللاكتيك عالي التركيز يشجع على تجديد الخلايا بينما يزيل خلايا الجلد الميتة.