في عالم الأطعمة، تقدم جوز الهند بسرعة على أنه واحد من أكثر الأطعمة صحية، هذا الطعام اللذيذ استوائيًا يأتي عادةً بدون نكهات أو ألوان مضافة. بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لأنه ببساطة طازج من داخل جوز الهند فإن هذا الطعام النباتي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية دون الجرعات العالية من الدهون المشبعة التي ستجدها في العديد من الأطعمة الأخرى التي تحتوي على جوز الهند المصنع.ربما رأيتِ أن جوز الهند يُروَّج لفوائد مرتبطة بالحمل مثل تسريع المخاض والتخلص من غثيان الصباح - لكن هل هذه الادعاءات حقيقية؟ وهل هو مفيد للجنس كما يشاع عنه، إليك هنا كل ما تريد معرفته عن فوائد جوز الهند للجنس.
وفقًا لدراسة أجريت عام 2014، ثبت سريريًا أن جوز الهند يستخدم بشكل آمن وفعال كمرطب. قد تجعل خصائصه المرطبة المنتج فعالاً كمزلق حميمي وتسمح بممارسة الجماع لفترة أطول.بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث، قد يكون جوز الهند مفيدًا بشكل خاص. من الشائع تجربة الأعراض التالية أثناء انقطاع الطمث والتي قد تزيد من الحاجة إلى استخدام مزلق مثل جوز الهند:
جفاف المهبل.
ألم أثناء ممارسة الجنس.
فقدان الأنسجة الدهنية، مما يؤدي إلى ترقق الأنسجة حول جلد المهبل.
على وجه الخصوص، يمكن مكافحة ضمور المهبل بممارسة الجنس بشكل متكرر، لذلك من المهم التعامل مع أي ألم مرتبط بالجنس.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحساسية أو البشرة الحساسة، فإن اختيار خيار أكثر طبيعية مثل جوز الهند، بدون مواد كيميائية أو سموم مضافة، يمكن أيضًا أن يجعله مادة مزلق حميمي جنسي جذابة جذابة.
قد يكون جوز الهند منعشًا ولذيذًا، لكن العلم كذلك يربطه بشكل قاطع بمزاعم صحية مثيرة. فهو يحتوي على بعض العناصر الغذائية المهمة وقد يكون له بعض الفوائد الخاصة بالحمل.
ماء جوز الهند عبارة عن ماء نقي بنسبة 95 بالمائة. يمكن أن يكون [ماء جوز الهند] خيارًا متاحًا أثناء الحمل، لأنه مرطب ويوفر الإلكتروليتات. إذا كنتِ تشعرين بالعطش، فهذا المشروب العصري ليس خيارًا سيئًا للبقاء رطبة.
عندما يؤدي الغثيان والقيء إلى انخفاض نسبة الماء في الجسم، فمن الممكن أن تساعد إلكتروليتات جوز الهند في استقرار جسمك. غالبًا ما تحتاج النساء المصابات بفرط القيء الحملي - وهو شكل شديد من غثيان الصباح - إلى شوارد إضافية لتعويض الخسائر الناجمة عن القيء المفرط. يحتوي ماء جوز الهند على إلكتروليتات قيمة مثل البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم.
وبالمثل، إذا كان غثيان الصباح يجعلك تتناولين البسكويت بشكل متكرر، فمن المهم تجديد مخازن السوائل في الجسم. ماء جوز الهند هو أحد المشروبات التي ستفعل ذلك بدون إضافة الكثير من السكر.
مع نمو نتوء طفلك، وإرخاء البروجسترون لصمامات المعدة، قد يتدفق عصير المعدة إلى المريء، مما يسبب عدم الراحة وتجشؤًا مخيفًا. تقسم بعض النساء الحوامل أن شرب ماء جوز الهند يهدئ من ارتجاع المريء.
Justfoodtv