فوائد بذور الكرفس للجنس

بذور الكرفس

ما هي فوائد بذور الكرفس للجنس

• يعتبر الزنك من أهم المعادن اللازمة لتحسين صحة الحيوانات المنوية وكميتها وزيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
• تحتوي البذور أيضًا على دهون صحية ضرورية للصحة الجنسية.
• يعتبر هذا الطعام البيروفي الفائق "الفياجرا الطبيعية" لأنه منشط جنسي شهير، يحسن الدافع الجنسي والأداء الجنسي.
• بذور الكرفس غنية أيضًا بفيتامينات ب، للمساعدة في زيادة مستويات الطاقة وتخفيف التوتر. أضف ملعقة إلى العصائر أو الشوربات أو حبوب الإفطار.
• تحتوي على مستويات عالية من L-Carnitine، وهو حمض أميني يمكن أن يساعد في تعزيز الرغبة الجنسية والوظيفة الجنسية ومستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال الأكبر سنًا. يساعد L-carnitine أيضًا على تحسين مستويات الطاقة عن طريق زيادة حرق الدهون الثلاثية كوقود في الجسم.

فوائد بذور الكرفس للرجال

• تحتوي أيضًا على التربتوفان، وهو حمض أميني ضروري لإنتاج السيروتونين، وهرمونات "الشعور بالسعادة".
• كما أنها غنية بالبوتاسيوم، الذي يستخدم لإنتاج الهرمونات الجنسية، وتحسين صحة القلب والدافع الجنسي.
• تحتوي بذور الكرفس أيضًا على إنزيم يسمى البروميلين، والذي يساعد على تحسين تدفق الدم وزيادة الرغبة الجنسية.
• تعمل على تعزيز الدورة الدموية وزيادة الدافع الجنسي وتعزيز النشوة الجنسية.
• مثيرة للشهوة الجنسية ومعروفة وغنية بمضادات الأكسدة القوية التي تسمى الفينولات، وهي مفيدة للقلب. بالطبع، القلب السليم يعني الدافع الجنسي الصحي.
• يمكن أن تخفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم.
• تحتوي أيضًا على مادة فينيل إيثيلامين، وهي مادة كيميائية تعزز مستويات الدوبامين، مما يزيد من شعورك بالرغبة.
• بذور الكرفس غنية بالأحماض الأمينية L-Arginine، مما يعزز إنتاج حمض النيتريك في الجسم، مما يزيد من إنتاج الهرمونات الجنسية، ويعزز الانتصاب القوي والأداء الجنسي الأفضل. تعد البذور أيضًا مصدرًا ممتازًا للأحماض الدهنية الأساسية، وهي دهون صحية ضرورية للصحة الجنسية للذكور.
• يمكن أن يؤدي تضمين المزيد من الكرفس في نظامك الغذائي إلى إعادة الإثارة إلى حياتك الجنسية. يمكن أن يؤدي تناول الكرفس إلى زيادة فرمون الأندروستيرون، وهو مثير للشهوة الجنسية موجود في عرق الذكور. يحتوي الكرفس أيضًا على مواد كيميائية يمكن أن تساعد في توسيع الأوعية

فوائد بذور الكرفس للنساء

• تم ربط الالتهاب المزمن بالعديد من الأمراض، بما في ذلك التهاب المفاصل وهشاشة العظام. تحتوي بذور الكرفس والكرفس على ما يقرب من 25 مركبًا مضادًا للالتهابات يمكن أن يوفر الحماية من الالتهابات في الجسم ما يجعلها مفيدة للغاية للنساء اللواتي يعانين من مشكلة الالتهابات بصورة مستمرة.
• في حين أن العناصر الغذائية المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات توفر الحماية لكامل الجهاز الهضمي، قد تقدم بذور الكرفس فوائد خاصة للمعدة.
• لقد ثبت أن عديد السكاريد القائم على البكتين في الكرفس، بما في ذلك مركب يعرف باسم أبيومان، يقلل من حالات قرحة المعدة، ويحسن بطانة المعدة، ويعدل إفرازات المعدة في الدراسات التي أجريت.
• ثمهناك نسبة عالية من الماء في بذور الكرفس - ما يقرب من 95 في المائة - بالإضافة إلى كميات كبيرة من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. كل هؤلاء يدعمون الجهاز الهضمي الصحي ويحافظون على انتظامك.