فوائد بذور الليمون

بذور الليمون

الليمون، المعروف بـ"الحامض"، و"الكباد"، هو أحد النباتات المزهّرة ينتمي إلى الفصيلة السذابية، شجرته دائمة الخضرة ذات زهور بيضاء اللون والثمار خضراء تتحوّل إلى الأصفر أو البرتقالي عند النضج.وفي هذا المقال، سنتحدّث عن بذور الليمون، التي في العادة يتم التخلّص منها بعد استهلاك ثمرة الليمون، غير مدركين تمامًا مدى فائدتها للجسم فهذه البذور رغم مرارتها إلا أنّ فوائدها هي نفس فوائد الثمرة.فبذور الليمون تحتوي على نسبة جيّدة من مضادات الأكسدة وفيتامين سي، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية وحمض الساليسيليك بجانب نسبة من البروتين والدهون.ويتم استعمال بذور الليمون، بأكثر من طريقة، أوّلًا يتم وضعها في الماء وغليها ثم شرب هذا الماء، ثانيًّا يمكن طحنها وإضافتها إلى الماء أو الحليب.

ما هي فوائد بذور الليمون

بفضل ما يحتوي عليه بذور الليمون، فإنها تمتلك فوائد عديدة للجسم من خلالها تعالج بعض الأمراض، فإذا كنت مِمّن يقوم بالتخلص من بذور الليمون ننصحك بألا تفعل ذلك مرّة أخرى. وفي هذه الفقرة سنذكر لكم فوائد بذور الليمون لصحّة الإنسان، التي بعد التعرّف عليها ستحافظ على استخدامها ولن ترميها مرّة ثانية:

تخلّص بذور الليمون الجسم من السموم المتراكمة.
تقضي على الديدان الخيطية.
تمنع الإصابة بداء المبيضات.
تزيد من إشراق البشرة.
تعمل على تغذية وترطيب البشرة.
تمنع ظهور حب الشباب.
تعالج التهابات المسالك البولية.
تخفّف الحكة وتهيّج الجلد.
تقضي على الفطريات التي تصيب الأظافر وأصابع القدم.
تحسّن من عمل جهاز المناعة.
تحسّن المزاج بفضل رائحتها العطرية.
تطرد الحشرات والبعوض.
تمنح الأماكن رائحة عطرية جميلة.
تساعد على خسارة الوزن.
تقلل من الانتفاخات.
تزيد من معدّل حرق السعرات الحرارية.
تزيد عملية التمثيل الغذائي.
تعالج الزكام والبرد.
تلعب دور كبير في تسكين الألم.
تخفّف الصداع.
تعالج مرض الأكزيما.

فوائد بذور الليمون للشعر

تساعد بذور الليمون على تقوية الشعر وعلاج المشكلات التي تصيبه، ولعل أبرز فوائدها في هذا الأمر:

تخلّص فروة الرأس من القشرة.
تزيد من كثافة الشعر.
تساعد على تقوية بصيلات الشعر.
تعالج مشكلة تساقط الشعر.
تحمي فروة الرأس من البكتيريا والرواسب.
تعزّز نمو الشعر.
تزيد من لمعان الشعر.
تساعد على تفتيح لون الشعر.
تقضي على ظهور الشيب المبكّر.

فوائد بذور الليمون للبشرة

تدخل بذور الليمون والزيت العطري المستخلص منها في صناعة العديد من منتجات ومستحضرات العناية بالبشرة، حيث تعالج العديد من الأمراض التي تصيب البشرة والجلد. ويرجع الفضل في ذلك إلى احتواء تلك البذور على نسبة عالية من فيتامين ج، وامتلاكها خصائص مضادة للبكتيريا، وفي هذه الفقرة سنذكر أهمّ فوائد بذور الليمون للبشرة:

تساعد على تغذية البشرة.
تعمل على ترطيب البشرة.
تزيد من إشراق البشرة.
تقضي على حب الشباب.
تخفّف الحكة.
تقضي على تهيّج الجلد.
تعالج مرض الأكزيما.

فوائد بذور الليمون للجسم

رغم أنّها من الأجزاء المهملة دائمًا في نبات الليمون ذو الطعم الحامض، إلا أن البعض لا يدرك قيمتها فبذور الليمون تلعب دورًا كبيرًا في حماية الجسم من الأمراض المختلفة. وفي هذه الفقرة سنذكر لكم فوائد بذور الليمون للجسم، لن تستغني عنها بعد الآن: