فوائد الفواكه

595 وصفة

فوائد الرمان للمبايض

الرمان، هي واحدة من أشهر الفواكه الخريفية، عبارة عن ثمرة ذات غلاف جلدي قرمزي اللون، يوجد بداخلها العديد من البذور الحمراء الصالحة للأكل.
فوائد الليمون الأسود للمبايض

الليمون الأسود، أو كما يُعرف بـ"اللومي"، هو أحد أنواع الليمون المُستخدمة في الطعام، وهو عبارة عن ليمون طازج مغلي في ماء مملح ثم يُجفّف أمام الشمس حتى يتحوّل إلى اللون الأسود.
فوائد الكرز للمبايض

الكرز، هي إحدى الفواكه الصيفية التي تتّبع جنس الخوخ وتنّتمي إلى الفصيلة الوردية، عبارة عن ثمار حمراء اللون، تؤكل كما هي أو تجفّف أو يحضّر منها مشروبًا دافئًا وآخر باردًا وتُضاف للحلويات.
هل سلق الشمندر يفقده فوائده

حديثنا عن "سلق الشمندر"، هي إحدى طرق طهي الشمندر، عن طريق غسّل الشمندر جيّدًا وتنظيفه من الأوساخ ثم يُغمر بالماء ويوضع على النار من 40 لـ50 دقيقة حتى ينّضج ويصّبح صالحًا للأكل.
فوائد بذور الرمان

الرمان، هي واحدة من أشهر الفواكه الخريفية، تُنّتجها شجرة نفّضية معمّرة، يعود أصلها إلى إيران ولكنّها انتشرت بعد ذلك في كافّة أنحاء العالم.
فوائد البطيخ للمسالك البولية

البطيخ، هو أحد النباتات التي تنّتمي إلى الفصيلة القرعية، يوجد منه أنواعًا عديدة: مثل "البطيخ الأحمر" وهو النوع الأكثر استهلاكًا، بالإضافة إلى "البطيخ الأصفر"، وغيرها من الأنواع.
فوائد البشام للمسالك البولية

البشام أو كما تُعرف بـ"البلسان"، هي شجرة تتّبع جنس البيلسان من الفصيلة البخورية، تتميّز برائحتها الفوّاحة العطرة، تنّمو في المناطق الجبلية خاصّة على السفوح وفي الأوّدية مع تزامن الأمطار.
هل المنتجات العضوية صحية

المنتجات العضوية.. هذا هو حديث موضوعنا اليوم، إذا لم تكن تعرف ماذا يقصد بـ"المنتجات العضوية"، سنوضّح لك أبرز المعلومات عنها، كما سنتطرّق إلى معّرفة إذا كانت صحيّة أم لا.
فوائد الزبيب قبل النوم

حديثنا اليوم عن أحد الفواكه المجفّفة التي يقبل الكثيرون على تناولها ألا وهي "الزبيب" أيًّا كان نوعه سنتعرّف عليه وعلى فوائده خاصّة للأشخاص الذين يعانون من اضّطرابات شديدة في النوم.
فوائد قمر الدين للقولون

بمناسبة قرب حلول شهر رمضان المبارك، فإنّ حديثنا اليوم عن واحد من أشّهر المشروبات التي لا تخلو مائدة الطعام من وجوده عليها ألا وهو "عصير قمر الدين"، سنتعرّف عليه وعلى فوائده خاصّة للقولون.
فوائد قمر الدين للرجيم

قمر الدين، هو أحد المشروبات الرمضانية الشهيرة في الدول العربية، يُحضّر هذا المشروب من خلال تخّفيف عجينة المشمش المجفّف بالماء ثم تصّفيته وتناوله باردًا قبل تناول وجبة الإفطار.
فوائد قمر الدين للحامل

قمر الدين، هو عجينة المشمش المجفّف، التي تخفّف بالماء لتصّبح مشروبًا لذيذًا باردًا يكثر تناوله خلال شهر رمضان قبل وجبة الإفطار أو تحضّر منها حلى شهيّة مثل المهلبية.
أضرار قمر الدين

بمناسبة قرب حلول شهر رمضان المبارك، فإنّ حديثنا اليوم عن واحد من أشّهر المشروبات التي لا تخلو مائدة الطعام من وجوده عليها ألا وهو "عصير قمر الدين"، سنتعرّف عليه وعلى فوائده خاصّة للقولون.
فوائد قمر الدين للرجال

قمر الدين، هو أحد المشروبات الرمضانية الشهيرة في الدول العربية، يُحضّر هذا المشروب من خلال تخّفيف عجينة المشمش المجفّف بالماء ثم تصّفيته وتناوله باردًا قبل تناول وجبة الإفطار.
ما هو التين البرشومي

التين البرشومي، هي ثمرة صيفية لذيذة، يعود الموطن الأصلي لشجرتها إلى عدّة مناطق بداية من تركيا إلى شمال الهند، وانتشرت فيما بعد حتى وصلت إلى جنوب ولاية كاليفورنيا ثم أصبحت تُزرع في العالم.
فوائد التين البرشومي

التين البرشومي، هي ثمرة صيفية لذيذة، يعود الموطن الأصلي لشجرتها إلى عدّة مناطق بداية من تركيا إلى شمال الهند، وانتشرت فيما بعد حتى وصلت إلى جنوب ولاية كاليفورنيا ثم أصبحت تُزرع في العالم.
فوائد عصير الزبيب الأسود للبشرة

الزبيب، هو عنب مجفّف يُصنع من أنواع معيّنة من العنب ذي السكر العالي واللب المتماسك من ذوي البذر أو من العنب السلطاني عديم البذور.
فوائد الليمون الحساوي

الليمون، المعروف أيضًا باسم "الليمون الحامض"، يعد واحد من أكثر الثمار الحمضية استهلاكًا في كافّة أنّحاء العالم، كما أنه من أغنى الثمار بالعناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان.
فوائد الكيوي الأصفر

الكيوي الأصفر، أو ما يُعرف أيضًا بـ"الكيوي الذهبي"، أو "الأكتنيديا الصينية" أو "الأكتنيديا الصفراء"، هي نوع من أنواع الفاكهة التي تنّمو في جبال وغابات الصين.
أضرار مغلي ورق الليمون

الليمون أو ما يُعرف بـ"الليمون الحامض"، أحد أكثر الثمار الحمضية استهلاكًا في كافّة أنّحاء العالم، تنتمي إلى الفصيلة السذابية، وهي عبارة عن ثمرة بيضاوية صغيرة الحجم ألوانها إمّا صفراء وإمّا خضراء.