أسماك وأطباق بحرية
248 وصفة
وصفات
أسماك وأطباق بحرية
مميزة
-
تعلمي كيفية عمل سمك و جمبري بالبشاميل من الوصفات الأمريكية بخطوات سهلة و بسيطة، و هى وجبه متكاملة و يمكن ان تقدميها مع الأرز الأبيض أو السلطات، و اذا كنتى من عشاق وصفات الأسماك قد يهمك ايضا التعرف على طريقة تحضير سمك بوري بالخضار فى الفرن.
-
اذا كنتى من محبى وصفات الأسماك اليكى طرقة عمل الربيس وهى أحد الاكلات اليمنية السريعة و هى شهية و مفيدة و ستناسب أسرتك إذا كنتم من عشاق الأكلات الحريفة الحار ،قد ترغبين كذلك فى تجربة اكلة عربية أخرى و طريقة عمل بنت الصحن.
-
تعرفى على طريقة عمل سلمون مشوي من المطبخ العراقى ، و يعتبر السلمون من أكثر الأسماك فى قيمته الغذائية و فوائده بسبب احتوائه على أوميجا 3 و غيرها من الفيتامينات لذا ينصح به لأسرتك و أطفالك و يمكن أن تقدميه مع سلطات خضراء. تعرفى معنا أيضًا على طريقة عمل اكلات عراقية سريعة و صينية خضار باللحم
-
تناول اكلات بحرية مثل سمك بالفرن وسمك السلمون اسبوعيا أو مرتين في الأسبوع أمر يوصي به الأطباء، نقم لكي طريقة عمل جديدة ل وصفات طبخ الأسماك، طريقة عمل سمك بصلصة البرتقال.
-
من المفيد دائما تناول اكلات بحرية ولو مرة أسبوعيا، فهي مفيدة للجسم و تمده بالكثير من العناصر و التي لا توجد في أي غذاء آخر، نقدم لكي طريقة عمل التونة مع الصلصة، وهي شهية مثلها مثل وصفات طبخ سمك بالفرن وسمك السلمون.
-
إذا كنتي من محبي سمك بالفرن إليكي طريقة عمل اكلات سريعة و مغذية و يمكن تقديمه مع سلطة الجرجير و سلطة الباذنجان (بابا غنوج) و أرز صيادية و شوربة سي فود. إليكي طريقة عمل سمك صيادية شهي
-
سمك السلمون من أكثر أنواع الأسماك مليئة بالعناصر المفيدة و شهية الطعم و يحبها الجميع، من الممكن تقديمها بالعديد من الطريق المختلفة. يؤكل سمك السلمون مع الزبيب بجانب وصفات طبخ مثل باستا أو أرز أبيض بجانب سلطة بطاطس أو سلطة ذرة أو سلطة جرجير.
شاركونا بتعليقاتكم