وصفات
أقل من 20 دقيقة
مميزة
-
شوربة الفطر مع عصير العنب مقبلا محببة قبل الغذاء، هي تنويع على شوربة الفطر التقليدية، وإضافة عصير العنب يزيد من قيمتها الغذائية، يحبها الجيمع مثلما يحبون شوربة كريمة الدجاج وشوربة البطاطس.
-
حلى البسكويت يتشابه كثيرا مع حلى كوكيز ومختلف أنواع حلى عشاء، طريقته تُشبه كيكة البرتقال وكيكة الجزر وكيكة التمر، ألا أنه يزيد في دخوله الفرن مرة أخرى ليتحمص، إليكي طريقة عمل حلى سهل.
-
كوكيز الجوز من حلى سهل وسريع، يحبها الأطفال مثل بان كيك وكب كيك وحلى الكاسات. إليكي طريقة حلى سهل.
-
من أسرع الشوربات في طريقة عملها هي شوربة السلق بالكريمة فهي وصفة سهل وسريع اذا كنت في عجلة من أمرك وأمامك العديد من الأكلات لتحضيرها وأيضا غنية بالفوائد ولإحتوائها علي اللبن وفوائد اللبن عديدة فهو غني بالكالسيوم اللازم لبناء العظام وحمايتها من الهشاشة وأيضا فيتامين د الذي يساعد علي تسهيل عملية إمتصاص الكالسيوم وتوزيعه لكل اجزاء الجسم وأيضا يوجد السلق الغني بالألياف الذي يسهل من عملية الهضم ويحسن من أداء القولون.
-
من أفضل اكلات رمضانية شوربة العدس والبطاطا تعتبر وجبة متكاملة بحد ذاتها فإحتوائها علي العدس والبطاطا وأيضا الجزر يضمن لك قيمة غذائيه عالية لأن فوائد العدس أنه مصدر هام للبروتين النباتي اللازم لبناء الخلايا والمحافظة علي صحة الجسم ويمد الجسم بالطاقة ويمكن أن يكون الغذاء المناسب للرياضيين ويحتوي علي الألياف الغنية وبذلك يساعد علي الهضم ويضمن الشبع فترة طويلة ويدعم أيضا الجهاز المناعي ومع وجود البطاطا كمصدر للنشويات والجزر الغني الفيتامينات فتجدي وجبة غذائية متكاملة علي مائدتك بالإضافة لطعمها الرائع. وصفة سهل وبسيط من أهم أنواع الغذاء الصحي اللازم لعائلتك
-
احيانا نمل من تارت التفاح ونريد تجربة أنواع تارت مختلفة ، مثلما نحب تجربة اكلات جديدة ، لذا نقدم لكِ تارت التمر وكريمة الجبن ذات الطعم الذي لا يقاوم ، ستحبينه بالتأكيد لكونه من اكلات سريعة لا تأخذ وقت ولا مجهود كبير.
-
شاركونا بتعليقاتكم