وصفات وأكلات بالسبانخ صحية وجديدة
-
تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل لسان عصفور بالسبانخ : أطعمة غنية بالحديد، وهو من الغذاء الصحي لكِ ولعائلتك، احضرناه لكِ من المطبخ العربي لتتمتعي بعمل الوصفات السهلة والبسيطة، تعرفي ايضاً على طريقة عمل رقائق التفاح بالقرفة اللذيذة : أطعمة غنية بالحديد.
-
ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل فتة السبانخ بخلطة اللبن: الأطعمة الغنية بالحديد من الأكلات السورية السهلة والبسيطة. تعرّفي أيضاً على طريقة عمل المفتقة.
-
جربي معنا اليوم طريقة عمل عصير التفاح الأخضر والسبانخ، وهو من المشروبات العالمية، يعتبر من الغذاء الصحي فهو يحتوي على قيمة غذائية عالية، جربيه لعائلتك اليوم وتعرفي أيضاً على طريقة عمل آيس تي بالفواكه المشكلة.
-
إليكِ طريقة عمل شوربة السبانخ بالزبادي، حضريها بخطوات سهلة وبسيطة، واستمتعي بمذاقها اللذيذ. جرّبي أيضاً طريقة عمل سلطة المكرونة بالفاصوليا الخضراء.
-
لما لا تجربي معنا اليوم طريقة اللقيمات بالسبانخ والمشروم، وهي من الوصفات العالمية اللذيذة، حضريها بجانب أطباقك الرئيسية وتمتعي بمذاقها الرائع كما أنها من الغذاء الصحي لاحتوائها على السبانخ المفيدة جداً للجسم. جرّبي أيضاً طريقة اللقيمات بزبدة الفول السوداني.
-
جرّبي معنا اليوم بالخطوات السهلة جداً، طريقة تحضير شوربة العدس الاحمرالحارة بالسبانخ، وهي من الوصفات العربية، جربيه على مائدتك لتتمتعي بقيمته الغذائية العالية. جرّبي أيضاً طريقة تحضير شوربة العدس الذهبية.
-
لتكوني متميزة على مائدتك أحضرنا لكِ من المطبخ الفرنسي، طريقة السوفليه بالسبانخ وجبن البارميزان، من الوصفات السهلة والبسيطة، حضريها واسعدي عائلتك بوصفاتك المميزة. تعرّفي أيضاً طريقة السوفليه بالجبن والقرع.
شاركونا بتعليقاتكم