أجسامنا تحتوي على نوعين من الكولسترول، نوع مفيد للجسم ونوع ضار، وإرتفاع نسبة الضار في الجسم له الكثير من التأثيرات السلبية منها إرتفاع ضغط الدم، مشكلات القلب، مشكلات في الشرايين والأوردة، بعض الأطعمة تعمل على رفع نسبه هذا الكولسترول الضار وهناك أسباب أخرى طبية.
هل تعلمين أن تناول البيض لا يرفع نسبة الكولسترول في الدم
لو كنتِ تودين عبور شهر رمضان بسلام دون إرتفاع نسبة الكولسترول الضار، يجب عليكِ التعرف على نصائح الأطباء في هذا الصدد وتطبيقها بعناية، إليكِ هذه النصائح في نقاط مختصرة:
Justfoodtv