ما هو الحساء الحارق وكيف يساعدك في خسارة الوزن؟

الأنظمة الغذائية المختلفة التي يتبعها الكثيرين لا هدف لها إلاّ خسارة أكبر قدر ممكن من الوزن الزائد للعيش بشكل صحي والتخلص من الدهون التي تتراكم في منطقة البطن، الأرداف والجنبين، وتعددت الأنظمة التي تحاول الوصول لهذا الهدف الكبير.

ومن أفضل الأنظمة الغذائية التي نصح بها المختصون هو الحساء الحارق، حيث أثبتت التجارب أنه يمكن أن يساعد في خسارة حوالي 7 كيلو جرام أسبوعياً وهو رقم مشجع للكثيرين ممن يعانون من الأوزان الزائدة.

طريقة عمل شوربة البصل الحارقة

ويحتوي هذا النوع من الحساء على مجموعة من الخضروات التي تساعد على إدرار البول وطرد السموم من الجسم، كما تساعد على التخلص من السليوليت وتنظيم عمل الأمعاء ومنع امتصاص الأمعاء للدهون، كما ينصح بتناول هذا الحساء قبل تناول وجبة العشاء بساعة على الأقل، لأنه يساعد أيضاً في كبح الشهية.

يتكون الحساء من:

الكراث، الثوم، الطماطم، الفلفل الحلو، الملفوف، الكرفس والبقدونس. توضع كل تلك المكونات مقطعة معاً ويتم سلقها ولا تترك كثيراً على النار حتى لا تفقد الفيتامينات التي تحتوي عليها.

حساء اليقطين بالليمون.. جربيه

ما هو الحساء الحارق وكيف يساعدك في خسارة الوزن؟

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين

ما هو الحساء الحارق وكيف يساعدك في خسارة الوزن؟

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

نشرة البريد الإلكترونية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين