ما هي شربة العسل؟ وما هي فوائدها؟ إليك التفاصيل

شربة العسل هي عبارة عن عسل مذاب في ماء دافىء وتشرب على الريق وهي من أهم العادات التي أخذت عن النبي الكريم محمد صلى الله عليه وسلم، وقد تعددت منافعها.
تساعد شربة العسل على تنشيط الجهاز الهضمي وعلاج التقلصات والآلام كما لها دور هام في إعطاء الطاقة اللازمة للجسم لبدء اليوم. هذا بالإضافة إلى احتواء العسل على السكريات الأحادية والتي يمتصها الجسم بسهولة دون الحاجة للهضم.
حمية العسل.. تناوليه في نظامك الغذائي لمدة أسبوع
تحتوي شربة العسل أيضاً على فيتامينات ومعادن تساعد على تهيئة الجسم للبقاء قوياً أمام الميكروبات والجراثيم، وتحسن مناعته، كما يؤكد العلماء أنه يحتوي على مضادات أكسدة تحسن مناعة الجسم.
ويضيف العلماء إلى أن العسل على الريق يعمل على تنظيف الجسم من السموم، ومنع الإمساك الشديد، حيث يعمل كملين ومسهل لعمل الأمعاء مما يساعد على الحماية من أمراض خطيرة مثل البواسير.
لأنه ليس طعاماً فقط.. العسل يداوي الجروح

ما هي شربة العسل؟ وما هي فوائدها؟ إليك التفاصيل

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين

ما هي شربة العسل؟ وما هي فوائدها؟ إليك التفاصيل

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

نشرة البريد الإلكترونية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين