فوائد الفواكه المجففة للجنس

لا يهتم الكثيرون بشراء الفواكه المجففة طوال العام قدر اهتمامهم بها في شهر رمضان، وفي الحقيقة الفواكه المجففة لها الكثير من الفوائد الصحية التي تجعلها على أولويات قائمة مشترياتك من السوبر ماركت، وقد أكدت الدراسات الحديثة على كون الفواكه المجففة كنز صحي لا يضاهى.
ومن أشهر الفواكه المجففة يظهر، المشمش بطمعه المميز، وأيضاً بقائمة طويلة من الفوائد الغذائية، حيث يحتوي على تركيزات عالية من مضادات الأكسدة التي تكافح مرض السرطان، وتساعد على بناء العضلات، فضلاً عن احتواء المشمش المجفف على فيتامين ج الذي يؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
كذلك التين، الزبيب، البرقوق والقراصيا وغيرهم، وتحتوي قائمة الفواكه المجففة على نسبة عالية من الألياف والبروتينات الهامة لصحة الجسم بالإضافة لكونها فاعلاً رئيسياً في الحفاظ على الصحة الجنسية بين الأزواج.
فوائد الفاكهة المجففة للجنس:

تساعد الفواكه المجففة على تقليل الكولسترول الضار في الجسم مما يساعد في تقوية صحة القلب وبالتالي الصحة الجنسية.
التين، المشمش والزبيب من أكثر أنواع الفواكه المجففة التي تساعد في تحسين القدرة الجنسية عند الرجال.
تساعد على تحسين سرعة القذف
تناول الفواكه المجففة يمد الجسم بالطاقة اللازمة للعملية الجنسية مما يساعد في التخلص من الإرهاق التابع للعلاقة الحميمة.
تحسن من انتصاب القضيب.
تحسن مزاج المرأة بفضل احتوائها على السكر الذي يساعد في إنتاج هرمون السعادة الذي يساعد في الاسترخاء والاستمتاع بالعلاقة.

ما هي الفلافونويدات وما علاقة التوت والعنب الأحمر بالرغبة الجنسية؟
للفسفور فوائد كثيرة لا تقل أهمية عن فوائد القوة الجنسية