فوائد شرب زيت النعناع | Just Food

الصفحة الرئيسية

تسجيل في الصفحة الإلكترونية

تواصلوا معنا

فوائد شرب زيت النعناع

شرب زيت النعناع

هناك بعض الزيوت الطبيعية التي ينصح الطب الشعبي بتناولها لأنها تساعد على تقوية مناعة الجسم وحمايته من الكثير من الأمراض بالإضافة لكونه يحتوي على نسب عالية من الفيتامينات الهامة للصحة، ومن بين تلك الزيوت الطبيعية هو زيت النعناع.يستخلص زيت النعناع من أعشاب النعناع الخضراء ويعرف برائحته العطرية النفاذة والجميلة، وله العديد من الاستخدامات الصحية والطبية وكذلك استخداماته في أمور الطهي والمطبخ.يحتوي زيت النعناع على الكثير من المركبات المفيدة للجسم التي عرفها الإنسان من آلاف السنين، فقد استخدم قديماً في الطب الشعبي والطب الصيني وتطور حتى هذه اللحظة حتى أكدت الدراسات الطبية والعلمية فوائده وأهميته الصحية.

فوائد شرب زيت النعناع

مهدئ للأعصاب، حيث يساعد على تقليل الأرق والنوم بهدوء وعمق.
يستخدم لعلاج السعال المصحوب بالبلغم.
من أفضل أنواع الزيتون المحفزة جنسياً للرجال والنساء.
يقوي الانتصاب لدى الرجال.
يقلل من مشاكل المغص والتقلصات التي تصيب المرأة وقت الدورة الشهرية.
يوضع كقناع على البشرة لحمايتها من تهيج البشرة وحروق الشمس.
يساعد على تنقية البشرة من البثور والحبوب.
يساعد على تنقية البشرة الدهنية ونضارتها.
استخدام زيت النعناع للشعر يقويه ويساعد على نموه وتنظيف فورة الرأس من القشرة.
يستعمل للدهان على المفاصل والعظام حيث يقلل من آلام المفاصل.
يقوي جهاز المناعة ويحارب الأمراض السرطانية.
يساعد تناول زيت النعناع على تهدئة القولون والمعدة الملتهبة.
يقلل الرغبة في الغثيان الصباحي خاصة للحوامل.
يقوي اللثة ويحمي من الالتهابات التي تصيبها.
يحمي من تسوس الأسنان فهو يدخل في صناعة الكثير من أنواع معجون الأسنان.
يحمي من الأمراض الموسمية مثل الأنفلونزا والبرد وكذلك الكحة.
ينقي الحلق من البكتيريا التي تسبب التهاب الحلق.

وصفات متنوعة من النعناع لخسارة الوزن الزائد
فوائد الشاي الأخضر بالنعناع

المزيد من الأخبار

فوائد الجيلاتين للبشرة

فوائد الجيلاتين للجنس

اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

Justfoodtv

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure

جميع الحقوق محفوظة © 2025

Privacy Policy

x