فوائد زيت الريحان

زيت الريحان

يعرف الريحان برائحته القوية العطرية، وهي رائحة نفاذة محببة تدخل في صناعة الكثير من العطور، كما يعرف الريحان نفسه بفوائده الكثيرة كأحد أهم النباتات العطرية. يزرع الريحان في جميع دول العالم ويحتوي على نسبة عالية من المركبات الهامة مثل مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، وكذلك معادن ضرورية للجسم مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والفسفور، بالإضافة لفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب المركب. وبسبب كون الريحان مصدر طبيعي للكثير من المركبات الهامة، فهو أيضاً يستخرج منه زيت الريحان الذي يحمل نفس الفوائد للنبات نفسه بالإضافة لاحتوائه على فوائد إضافية كونه يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة. يدخل زيت الريحان في الكثير من الاستخدامات مثل العناية بالبشرة أو الشعر، أو إضافته لبعض أنواع الأطعمة خاصة وقت الرجيم حيث يساعد على تحفيز زيادة معدل حرق الجسم للدهون المتراكمة به.

ما هي فوائد زيت الريحان

يستخدم زيت الريحان كعطر طبيعي فالقليل من نقاط زيت الريحان يضيف رائحة جميلة وطبيعية للجسم.
زيستخدم أيضاً زيت الريحان للتخلص من احتقان الحنجرة واللوزتين.
يمكن إضافته للماء واستخدامه كمعطر للجو.

فوائد زيت الريحان للشعر

تسبب قشرة الرأس تساقطًا هائلاً للشعر، ويساعد زيت الريحان على التخلص من قشرة الرأس.
يساعد تدليك زيت الريحان بزيت جوز الهند على تخفيف الحكة وزيادة تدفق الدم وجعل جذور الشعر صحية.
زيت الريحان مفيد للغاية لتسريع نمو الشعر.
يعمل زيت الريحان على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يحفز بصيلات الشعر ويعزز إنتاج شعر صحي جديد من جديد.

فوائد زيت الريحان للوجه

يساعد زيت الريحان على تحسين البشرة ووقف نمو الجذور الحرة بها تجنباً لمرض سرطان الجلد.
يزيد من ترطيب البشرة ونضارتها.
يساعد على حماية البشرة من حروق الشمس.
يوحد لون البشرة وقتل الجراثيم والبكتيريا بها.

فوائد زيت الريحان للبشرة

زيت الريحان مفيد للغاية لصحة البشرة والجسم وإليك هنا بعض من فوائد الريحان للبشرة.
يستخدم على أماكن لسع الحشرات لتهدئتها.
يستخدم للتخلص من الحبوب والبثور بالبشرة.

فوائد زيت الريحان للجسم

تشير الأبحاث الأولية إلى أن زيت الريحان الأساسي قد يقدم بعض الفوائد الصحية للجسم.
على سبيل المثال، تشير العديد من الدراسات المختبرية التي نُشرت في الفترة من 2003 إلى 2012 إلى أن زيت الريحان الأساسي قد يمتلك خصائص مضادة للسرطان و 2 مضاد للفطريات و 3 وخصائص مضادة للبكتيريا.
بالإضافة إلى ذلك، تشير دراسة نشرت في مجلة Biomedica إلى أن زيت الريحان الأساسي قد يساعد في علاج حب الشباب.