أغذية متنوعة

5601 وصفة

فوائد عرق السوس للمبايض

عرق السوس، هي مادة تُسّتخرج من جذور شجرة السوس، التي تنتمي إلى الفصيلة البقولية، لها ذات مذاق أكثر حلاوة من السكر العادي تُمضغ وتؤكل كالحلوى، ويُصنع منها أيضًا مشروبًا باردًا.
فوائد الثوم للمبايض

الثوم، من أكثر أنواع الخضّراوات اسّتهلاكًا عالميًّا، لا يخلو منزل من وجوده، عبارة عن فصوص متوسّطة الحجم تضاف للأطعمة سواء كان طازجًا أو مجفّفًا على هيئة بودرة أو مجمّدًا فتُزيد مذاقها جمالًا.
فوائد الزنجبيل للمبايض

الزنجبيل، هو أحد النباتات الشهيرة عالميًّا، ينّتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، يتوفّر على هيئة جذر طازج أو مسحوق مجفّف، لوّنه أصفر ومذاقه حار لاذع أمّا رائحته فهي نفّاذة.
فوائد النعناع للمبايض

حديثنا اليوم عن النعناع أو كما يُطلق عليه "النعنع"، هو واحد من أشهر النباتات العطريّة، ينّتمي إلى الفصيلة الشفوية، وتمّتاز أوراقه باللون الأخضر والرائحة العطريّة النفّاذة المحبّبة.
فوائد الملفوف للمبايض

الملفوف أو كما يُعرف بـ"الكرنب"، هو واحد من أشهر أنواع الخضّراوات الصليبية الورقية الموجودة حول العالم، ينّتمي إلى الفصيلة الكرنبية، يشّبه خسّ الكابوتشا ولكنّه أكبر حجّمًا.
فوائد البندق للمبايض

البندق، هي ثمرة لذيذة، تُصنّف بأنها من المكسرات الشهيّة الغنيّة بالعناصر الغذائية، تؤكل طازجة أو محمّصة وتضاف إلى الحلويّات والمشروبات كالقهوة على هيئة مسحوق.
فوائد الصنوبر للمبايض

الصنوبر، هي شجرة شهيرة تنّتمي إلى الفصيلة الصنوبرية، تدّخل في العديد من الصناعات أبرزها الأخشاب حيث يُصنع منها: الأثاث والآلات الموسيقية والأدوات المستخدمة في الطبخ.
فوائد الجرجير للمبايض

الجرجير، واحد من أكثر الخضّراوات الورقية انتشارًا حول العالم، يؤكل نيئًا أو يُضاف إلى أطباق السلطة أو يُحضّر منه عصيرًا أو يدخل في خلطات طبيعية خاصّة بالبشرة والشعر أو يُستخدم الزيت المُستخرج منه.
فوائد بذور الشبت للمبايض

الشبت، نبات عشبي عطري ينّتمي إلى الفصيلة الخيمية، يمّتاز بأوراقه الخضراء ذات الرائحة العطريّة والنكهة الحمضيّة الخفيفة، أمّا بذوره فهي عطرية ذات لون بني وشكل مسطّح بيضاوي.
فوائد الهيل للمبايض

الهيل، المعروف أيضًا باسم "الحبهان"، هو أحد الحبوب التي يُكثر اسّتخدامها في الطبخ كنوع من أنواع التوابل، تتوفّر على هيئة مسحوق أيضًا، وبجانب الطبخ لها دور كبير في الطب البديل.
فوائد البيض للمبايض

حديثنا اليوم عن أحد أهمّ المصادر الغذائية البروتينية، ألا وهو "البيض"، سنتعرّف عليه في هذا المقال وأيضًا سنذّكر فوائده للجسم كاملًا وفوائده للمبايض بشكل محدّد.
فوائد التين للمبايض

التين أو كما تُعرف بـ"التين البرشومي"، هي إحدى الفواكه الصيفية اللذيذة الطعم، وتؤكل بطرق عديدة طازجة أو مجفّفة أو تضاف إلى أطباق الحلويات المختلفة.
فوائد البابونج للمبايض

حديثنا اليوم عن نبات البابونج، أو كما يُعرف باللغة الإنجليزية "الكاموميل"، هو أحد النباتات العشبية المعروفة منذ آلاف السنين، سنتعرّف عليه وعلى فوائده خاصّة للمبايض.
فوائد الريحان للمبايض

حديثنا اليوم عن الريحان، المعروف أيضًا باسم "الحبق"، هو نبات عشبي عطريّ شهير عالميًّا، ينّتمي إلى الفصيلة الشفوية، ويعود موّطنه الأصلي إلى الهند.
فوائد الخردل للمبايض

الخردل، هو واحد من أشهر النباتات العشبية، ينّتمي إلى الفصيلة الصليبية، بذوره الصفراء تُستخدم لإنتاج مواد غذائية مهمّة مثل: زيت الخردل، مسحوق الخردل، معجون الخردل (مستردة).
فوائد زيت الزيتون للمبايض

زيت الزيتون، زيت نباتي معروف في كافّة أنحاء العالم، يُستخرج من ثمار شجرة الزيتون عن طريق العصر الكامل، ويمّتاز بطعّمه الحاد ولوّنه الذي يتراوح ما بين اللون الأصفر الفاتح إلى اللون الأخضر الداكن.
فوائد الحرجل للمبايض

الحرجل، أو كما يُعرف بـ"غلاشم"، أو "تارقية"، أحد النباتات العشبية، ينّتمي إلى الفصيلة الدفلية، ينّمو في المناطق الجبلية والصحراوية خاصّة في فصل الصيف ويكثر تواجده في الجزيرة العربية وشمال إفريقيا.
فوائد الزعفران للمبايض

الزعفران، يعرف أيضًا بـ"حُص"، هو صبغة صفراء اللون، تُستخدم لإعطاء نكهة طيّبة ولوّن مميّز للطّعام، ويُصنّف بأنه من أشهر النباتات الطبيعية، وأغّلى التوابل المُستخدمة في كافّة أنحاء العالم.
فوائد الجوز للمبايض

الجوز أو كما يُشّتهر في دول أخرى أيضًا باسم "عين الجمل"، هي ثمرة صالحة للأكل شكلها قريب من شكل مخ الإنسان، توجدّ داخل قشرة صلبة صعبة الكسر تُنّتجها شجرة تعرف بـ"شجرة الجوز".
فوائد شمع العسل للمبايض

حديثنا اليوم عن شمع العسل أو كما يُعرف بـ"شمع النحل"، هو عبارة عن شمع طبيعي مُنتج في خلية النحل، تقوم شغالات النحل بتصّنيعه بهدف بناء خلايا شمعية يُخزّن فيها العسل الذي يُنتجه النحل.