أضرار عصير الرمان

عصير الرمان

الرمان، هو شجيرة نفضيّة معمّرة يصل ارتفاعها لـ6 أمتار، موطنها الأصلي هو "إيران" ولكنها انتشرت بعد ذلك كافّة أنحاء العالم.وتُنتج شجرة الرمان، واحدة من ألذ الثمار، التي تعد من الفواكه التي ذُكرت في القرآن الكريم، حيث وُصفت أنها فاكهة من فواكه الجنة.ويعد الرمان، أحد الفواكه الخريفية ذات اللون الأحمر، الكروية الشكل يحيط بها غلاف جلدي قرمزي اللون أو أصفر محمر، يعرف بـ"القشرة".وتستخدم الرمان منذ آلاف السنين وما زالت حتى الآن لأغراض متعدّدة، بفضل العناصر الغذائية التي توجد فيها حيث تعد من أكثر الفواكه الغنيّة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.وبفضل تلك العناصر، فإن الرمان يمدّ الجسم بالطاقة والنشاط ويعزّز صحة القلب والأوعية الدموية ويخفّض مستوى الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، ويحمي من الإصابة بالنوبات القلبية.ويساعد الرمان أيضًا على تقوية المناعة ويحمي من خطر الإصابة بتصلّب الشرايين، كما ينشّط الذاكرة ويحسّن التركيز ويخفّف التوتر والقلق وغيرها من الفوائد التي لا حصر لها.ومقالنا اليوم عن "عصير الرمان"، العصير المصنوع من حبّات هذه الفاكهة الذي يمتاز بمذاقه اللذيذ ولونه الأحمر ويعد من العصائر المفيدة جدًّا لصحّة الإنسان.يعد عصير الرمان مضاد أكسدة طبيعي، يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، ويساهم في حماية الذاكرة من التلف أو الإصابة بالخرف والزهايمر كما يعزز الهضم ويكافح الالتهابات وغيرها من الفوائد.

ما هي أضرار عصير الرمان

رغم الفوائد العديدة التي يقدّمها عصير الرمان إلا أنّ هذا العصير يمكن أن يسبّب أضرارًا غير متوقّعة في حالة تناوله بكثرة ودون استشارة الطبيب، ولعل أبرز تلك الأضرار:

يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول عصير الرمان إلى الإصابة بتقلّصات مبكرّة في الرحم.
يمكن أن يسبب عصير الرمان المحلى زيادة في الوزن خاصّة إذا تم تناوله بكثرة خلال شهور الحمل.
يمكن أن يسبّب تناول عصير الرمان بكثرة خفض في ضغط الدم.
يمكن أن يسبّب آلام وتقلّصات بالبطن.
ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
يمكن أن يسبب حكة الجلد.
يمكن أن يسبب الإسهال أو الإمساك أو الانتفاخ.
يمكن أن يسبب التهاب الجلد.
يمكن أن يسبب صعوبة التنفس.
يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالغثيان والقيء وظهور بثور داخل الفم.
يمكن أن يسبب تهيج بطانة المعدة والجهاز الهضمي.
ويمكن أن يسبب عسر الهضم.

أضرار عصير الرمان على الريق

رغم أنّ الكثيرون يقبلون على تناول عصير الرمان على الريق لفوائده التي لا تعد ولا تحصى، إلا أنّ الإفراط قد يسبب مشكلات صحية عديدة ولعل أبرز أضراره على الريق:

زيادة الوزن.
تقلّصات وآلام بالمعدة.
خفض ضغط الدم.
ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
الحكة والتهاب الجلد.
الإسهال.
صعوبة التنفس.
الغثيان والتقيؤ.
ظهور بثور داخل الفم.
تهيج بطانة المعدة.
اضّطرابات في الجهاز الهضمي.
عسر الهضم.
الإمساك.
الانتفاخ.

أضرار عصير الرمان للبشرة

يمكن أن يسبب الإفراط في تناول عصير الرمان أضرارًا عديدة لمرضى الحساسية، ومن أبرز أضراره على البشرة:

الطفح الجلدي.
الحكة المستمرة.
التهاب الجلد.

أضرار عصير الرمان للكرش

الكرش أو ما يعرف بـ"السمنة البطنية"، أو "البطنة"، هو عبارة عن تضخم في حجم الخلايا الدهنية على البطن وذلك نتيجة لتركز الدهون في منطقة البطن.ونظرًا لحديثنا عن عصير الرمان، فإن الإفراط في تناول هذا العصير يمكن أن يسبب مشكلات عديدة لمنطقة البطن والكرش ومن تلك الأضرار: