فوائد الشعير للمبايض

الشعير

حديثنا اليوم عن الشعير، أحد النباتات العشبية الشهيرة، التي تنّتمي إلى الفصيلة النجيلية، تعد من المواد الغذائية المهمّة في كافّة أنحاء العالم حيث تُسّتخدم في مجالات عديدة.يُستخدم الشعير كعلفّ للحيوانات، ويُحضّر منه مشروبات مفيدة مثل: "مغلي الشعير"، و"قهوة الشعير"، وأيضًا يُستخدم لتحضير المشروبات الكحولية والأطعمة مثل الخبز والشوربة وغيرها.يعتبر الشعير من النباتات المفيدة المُعتمد عليها في الطب البديل؛ لاحّتوائه على نسبة عالية من الألياف ومضادات الأكسدة والبروتينات والمعادن المختلفة مثل الكالسيوم والفسفور والحديد والبوتاسيوم.وبفضل هذه العناصر الغذائية فإنّ اسّتهلاك الشعير يساهم في علاج كسور العظام، ويقوي مناعة الجسم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويعالج التهاب الأمعاء ويسهّل الهضم.ويعمل الشعير على خفّض درجة حرارة الجسم المرتفعة، ويحّمي من تصلّب الشرايين، ويقوي الأعصاب، ويخفّض الكولسترول وضغط الدم المرتفع، ويعالج الإمساك وينظّف المعدة.ويلّعب الشعير دورًا ملحوظًا في خسارة الوزن حيث يزيد الشعور بالشبع، ويعالج الإسهال، ويحّمي من الالتهابات، وينشّط الكبد، ويعالج السعال ويعزز وظائف الكلى ويحمي من حصى المرارة.

ما هي فوائد الشعير للمبايض

المبايض، هي عبارة عن غدد تناسلية أنثوية تقع على جانبي الرحم، ويوجد لدى كل أنثى مبيضين: المبيض الأيمن، والمبيض الأيسر يلّعبان دورًا مهمًّا في صحّة المرأة الإنجابية.تتميّز المبايض بشكّلها البيضاوي، وحجّمها الذي يصل لـ4 سنتيمترات، وتقوم بوظائف مهمّة في جسم المرأة، إذ تحّتوي البويضات، بمعنى تحّتفظ بالبويضات التي تولد بها الأنثى حتى يأتي وقت اسّتخدامها.تعمل المبايض أيضًا على إنتاج الهرمونات الأنثوية المهمّة لصحّة المرأة الإنجابية، فتقوم بإنتاج هرمون الاستروجين والبروجسترون، وبعض من هرمون التستوستيرون.تتعرّض المبايض لمشكلات صحيّة مثل أي عضو آخر موجود بالجسم، وأحيانًا يكون السبب في هذه المشكلات ناتج عن تعرّض الرحم لمشكلة صحيّة مما يؤثر على المبيض بشكل سلبي.لذا لعلاج المبايض من الأمراض الشائعة مثل التكيسات أو الأورام الخبيثة أو حتى لحمايتها من أي مرض قد يصيبها أو لتعّزيز صحّتها تلّجأ بعض السيدات بجانب العلاج إلى تناول مشروبات طبيعية.ومن بين المشروبات العشبية الطبيعية التي يُعتمد عليها في الطب البديل كعلاج للمشكلات الصحيّة الأنثوية خاصّة المتعلقة بالمبايض هو "الشعير"، فمن فوائد الشعير للمبايض ما يلي: