فوائد الرشاد للاطفال

الرشاد

الرشاد، هو نبات شهير ينّتمي إلى الفصيلة الصليبية، يوجد إمّا على هيئة أوراق خضراء ذات مذاق جيّد ورائحة نفّاذة، وإمّا على هيئة بذورّ حمراء اللون كاملة أو مطحونة تُعرف باسم "حب الرشاد".يعتبر حب الرشاد من الحبوب النباتية المُعتمد عليها منذ آلاف السنين في الطب البديل كعلاج للأمراض، تُستهلك عن طريق إضافتها إلى بعض الأطعمة والمشروبات.يعد حب الرشاد من الحبوب الصحيّة؛ لاحّتوائها على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن والألياف وحمض الفوليك ومضادات أكسدة ولديها خصائص مليّنة ومسكّنة ومضادّة للالتهابات والجراثيم.بفضل تلك العناصر فإنّ الرشاد يقوي المناعة، يساعد على خسارة الوزن، يخلّص الجسم من السموم، يعزز صحة العظام والأسنان، يحّمي من مرض السكري، ينظّم الدورة الشهرية وغيرها من الفوائد.

ما هي فوائد الرشاد للاطفال

أكد العديد من الأطباء وخبراء التغذية أنّ الرشاد يُمكن إدخاله إلى النظام الغذائي للطفل بعد مزّجه بالماء، أو ضمن السلطات وذلك تحت إشراف الطبيب، فهو يمّتلك فوائد مذّهلة للاطفال.ولعل أبرز فوائد الرشاد سواء كان حبوبًا أو أوراقًا خضراء لصحّة الأطفال ما يلي:

يساهم الرشاد في تخفيف الإمساك.
يساهم الرشاد في علاج المغص.
يساهم الرشاد في تحّسين حركة الأمعاء.
يساهم الرشاد في تقوية عظام الطفل.
يساهم الرشاد في حماية العظام من الكسر.
يساهم الرشاد في تقوية مناعة الطفل.
يساهم الرشاد في خسارة الوزن.
يساهم الرشاد في تقوية نظر الطفل.
يساهم الرشاد في حماية الطفل من الأورام الخبيثة.
يساهم الرشاد في حماية الطفل من فقر الدم.
يساهم الرشاد في حماية الطفل من السكري والقلب.
يساهم الرشاد في تقوية ذاكرة الطفل.
يساهم الرشاد في حماية الطفل من نزلات البرد والحمى.
يساهم الرشاد في الوقاية من هشاشة العظام.
يساهم الرشاد في الوقاية من فقر الدم والأنيميا.
يساهم الرشاد في تعزيز نمو الأطفال.
يساهم الرشاد في إمداد جسم الطفل بالعناصر الضروريّة لنموّه.
يساهم الرشاد في تعزيز الجهاز الهضمي لدى الطفل.
يساهم الرشاد في تقوية الأسنان.
يساهم الرشاد في تعزيز صحة الشعر والبشرة لدى الطفل.
يساهم الرشاد في حماية جسم الطفل من العدوى.

فوائد الرشاد للاطفال الرضع

تشير العديد من التقارير إلى أنّ الرشاد سواء كان حبوبًا أو أوراقًا خضراء يعد مفيدًا لصحّة الأطفال الرضع، لذا نذّكر لكِ يا ماما أبرز فوائد الرشاد للاطفال الرضع ونشدّد عليكِ ضرورة اسّتشارة الطبيب أوّلًا: