وصفات
غذاء قليل الدسم
مميزة
-
لوجبة الغداء أهميّة غذائية كبرى ينصح الخبراء أن تكون متوازنة وغنيّة بالفيتامينات والبروتينات. فبفضل هذه الوجبة تشعرين
-
يُستخدم ورق الأرز لصنع لفائف الصيف أو لفائف الربيع في المطبخ الفيتنامي، ولأنها ليست مقلية فهي منخفضة الدهون والسعرات
-
تتميّز سلطة الحبش والفول المقشور بكونها غنية بمكوّناتها المغذية، وتُعدّ سلطة خفيفة ومناسبة للحمية لأن صدر الحبش المدخن مفيد
شاركونا بتعليقاتكم