فوائد القرفة للنساء

القرفة

القرفة، كانت تسمّى عند العرب في العصور الوسطي بـ"الدارصيني على الحقيقة"، أو "دارصيني الصين"، أو "القرفة السيلانية"، وبشكل عام كلمة القرفة تأتي من "قرف" أي بمعنى القشر. تُستخرج القرفة من لحاء شجرة القرفة الموجودة في سريلانكا وتزرع أيضًا في جنوب شرق آسيا، وأمريكا الجنوبية والهند الغربية. تعد شجرة القرفة، من الأشجار الاستوائية الكثيفة دائمة الخضرة، أوراقها على شكل قلب داكنة اللون، وأزهارها كثيفة صغيرة الحجم ذات لون أبيض مصفر، ثمرتها عنبية أرجوانية غير صالحة للأكل. تنتمي شجرة القرفة إلى الفصيلة الغارية، ويوجد منها أكثر من نوع أبرزهم: (القرفة السلانية)، و(القرفة الصينية)، و(القرفة السايغونية)، و(القرفة الاندونيسية). تعتبر القرفة، واحدة من أشهر أنواع البهارات المستخدمة في الأطعمة والمشروبات، وتوجد لدى محلات العطارة على هيئة أعواد بنيّة اللون أو مسحوق بني اللون. تُضاف القرفة أيًّا كان شكلها (أعواد أو مسحوق) إلى الأطعمة لتمنحها نكهة مميّزة، وأيضًا إلى المشروبات الساخنة مثل الحليب، كما يُحضّر منها هي فقط مشروبًا عن طريق غليها وتناولها دافئة. للقرفة أهميّة كبيرة في صحّة الإنسان، بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة، وخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا والفطريات، بجانب كونها مصدر غني بالألياف والحديد والكالسيوم. بفضل ما تحتوي عليه القرفة، فهي واحدة من الأعشاب الطبيعية المستخدمة في الطب البديل قديمًا وحتى الآن لعلاج بعض الأمراض التي تصيب الجسم.

ما هي فوائد القرفة للنساء

تلجأ العديد من السيدات إلى تناول مشروب القرفة الدافئ، لكونه من المشروبات المهمّة لصحّة النساء، حيث يساهم هذا المشروب في علاج العديد من الأمراض النسائية. كما يقوم البعض باستخدام القرفة ضمن الخلطات الطبيعية الخاصّة بالعناية بالبشرة والشعر، لقدرتها على علاج المشكلات الصحيّة التي تصيبهم، لذا نذكر لكم أبرز فوائد القرفة للنساء:

تقلّل القرفة من آثار متلازمة تكيّس المبايض.
تساهم في تخفيف تقلّصات الدورة الشهرية.
تساهم في تدفّق الدم خلال الدورة الشهرية.
تساهم القرفة في علاج حب الشباب.
تساهم في تفتيح البشرة.
تقضي القرفة على البقع الداكنة الموجودة بالبشرة.
تقضي القرفة على الخطوط الدقيقة التي تظّهر على البشرة كواحدة من علامات الشيخوخة.
تعمل على زيادة حجم الشفاه.
تساهم في خسارة الوزن.
تحسّن من عملية الأيض وتقلّل من الدهون المتراكمة.
تساهم في تقليل مستوى السكر في الدم.
تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
تقلّل من نسبة الكولسترول الضار في الدم.
تقلّل من التهاب المفاصل.
تحسّن من تدفّق الدم إلى الرحم.
تساهم في تنظيم الدورة الشهرية.
تزيد الرغبة الجنسية لدى السيدات.
تحسّم الجهاز المناعي.

فوائد القرفة للنساء الحوامل

يُشاع أنّ شاي القرفة يعد من المشروبات غير الآمنة على المرأة خلال شهور الحمل، ولكن أكّدت وزارة الزراعة الأمريكية أنّ القرفة آمنة على الحامل في حالة تناولها بكميات قليلة تحت إشراف الطبيب. ولعل أبرز فوائد القرفة للنساء الحوامل خاصّة في حالة تناولها بكمية قليلة تعادل نصف ملعقة صغيرة أو أقل حتى لا تسبّب أي أضرار للحامل أو جنينها إذا زادت الكميّة: