فوائد المضمضة بالماء والملح

المضمضة بالماء والملح

المضمضة، هي إحدى الطرق الشهيرة التي يتمّ اللجوء إليها من أجل تنّظيف الفم أو معالجة أي مشكلة صحيّة يتعرّض لها الفم، وأشهر ما يُستخدم في المضمضة هو مزيج "الماء والملح". وفقًا لما جاء في موسوعة "ويكيبيديا"، فإن المضمضة عبارة عن عملية يتمّ فيها تحريك الماء المُملّح وتقليبه داخل الفم ثم استنثاره، فلا يجب تناوله أبدًا تنّتهي مهمّته بعد إنتهاء عملية المضمضة. وعن استخدامات المضمضة، فإنّ هذه العملية الهدف منها هو تنّظيف الفم وتطهيره من الجراثيم ومعالجة ضعف اللثة، كما أنّ المضمضة تعد أحد أركان الوضوء عند المسلمين. وبجانب الماء والملح، هناك مركبات ومواد سائلة أخرى تستخدم في المضمضة، ومنها ما يدخل في تركيب ما يعرف بـ"غسول الفم" المتوفّر في الصيدليات، ولكن حديثنا اليوم عن الماء والملح فقط.

ما هي فوائد المضمضة بالماء والملح

ينّصح الأطباء خاصّة أطباء الأسنان في حالة تعرض الفم لأي مشكلة صحيّة بالمضمضة بالماء والملح لدقائق ثم بصّق هذا الماء المملح، لكثرة فوائده التي منها:

يساهم في تطهير الفم.
يعمل على تنظيف الأسنان.
يعمل على تهدئة تقرحات الفم.
يعالج التهاب الحلق.
يخفف من الزكام.
يعالج التهاب اللوزتين.
يساهم في التخلّص من المخاط.
ينظف الحلق.
يقتل البكتيريا الضارة.
يهدأ التهاب الفم واللثة.
يعالج نزيف اللثة.
يخلص الفم من الرائحة الكريهة.
يمنع نمو البكتيريا المسببة للعدوى.
يساهم في تسكين آلام الأسنان.
يساهم في علاج الجروح.
يمنع تكون جير الأسنان.

فوائد المضمضة بالماء والملح قبل النوم

المضمضة بالماء والملح أو ما تعرف بـ"الغرغرة"، تعد من الطرق البسيطة ولكنها تحمل فوائد عديدة لصحّة الفم، لذا ينصح بتجربتها يوميًّا قبل النوم للاستفادة من فوائدها التي منها:

تحافظ على درجة الحموضة الطبيعية للفم والحلق.
تقضي على البكتيريا الضارة الموجودة بالفم.
تساهم في تسكين آلام الأسنان.
تساهم في تنظيف وتطهير الفم.
تقضي على رائحة الفم الكريهة.

فوائد المضمضة بالماء والملح لالتهاب اللثة

في حالة تعرّض اللثة إلى أي مشكلة صحيّة يُنصح أطباء الأسنان باستعمال الماء والملح، حيث أنّ المضمضة بالماء والملح لها فوائد عديدة تعود بالنفع على اللثة منها: