فوائد الماء البارد للقدمين

الماء البارد

الماء، هو سائل شفاف لا يوجد له لون ولا رائحة من أكثر السوائل انتشارًا واستهلاكًا على سطح الأرض، وعلميًّا هو عبارة عن ذرة من الأكسجين مرتبطة بذرتين من الهيدروجين. والماء يعتبر من أكثر المركّبات الكيميائية المهمّة للإنسان، إذ يشكّل جزء كبير من تكوين الجسم، كما أنه من أهمّ السوائل التي يحتاج إليها الجسم بشكل دائم وأساسي. ويعد الماء مادة سائلة عند الظروف القياسية من الضغط والحرارة، وتتصلّب هذه المادة عند نقطة التجمد وتسمّى هنا بـ"الجليد" أو "الثلج"، وتصبح غازية عند الغليان وهنا تسمّى بـ"بخار الماء". حديثنا عن "الماء البارد"، الذي يعد من أهمّ السوائل فلا يمكن أن تتمّ أي عملية حيوية في جسم الإنسان دون وجود الماء، حيث أنّ نقصان الماء في الجسم يمكن أن يسبّب مشكلات صحيّة وأمراض غير متوقّعة. وما يدلّ على مدى أهميّة الماء، عندما ذكر في القرآن الكريم بالتحديد بسورة الأنبياء حيث قال الله تعالى: "وجعلنا من الماء كل شيء حي".

ما هي فوائد الماء البارد للقدمين

ينصح بعض الخبراء بنقع القدمين في الماء البارد لكثرة فوائده التي منها:

يساهم الماء البارد في تهدئة الالتهابات التي تصيب الجسم.
يساهم الماء البارد في علاج تورم الجسم.
يساهم الماء البارد في تقليل نزيف الأنف.
يساهم الماء البارد في تقليل الإمساك.
يساهم الماء البارد في علاج الصداع.
يساهم الماء البارد في علاج الأرق.
يساهم الماء البارد في تعزيز جهاز المناعة.
يساهم الماء البارد في ترطيب الجلد.

فوائد الماء البارد والملح للقدمين

من الوصفات الشعبية التي ينصح بها الأطباء هي نقع القدمين في خليط من "الماء البارد والملح"، لذا نجدها من أكثر الوصفات التي يلّجأ إليها الأشخاص الذين يتعرّضون ليوم عمل شاق، لفوائدها: