اضرار الكزبرة

الكزبرة

الكزبرة، هي واحدة من أشهر النباتات العشبية، التي تنّتمي إلى الفصيلة الخيمية، تتميّز بأوراقها الخضراء ورائحتها العطرة القوية، يعود أصلها إلى آسيا وشمال إفريقيا.تعد الكزبرة، من أشهر النباتات العشبية المستخدمة في مطابخ العالم، حيث تستخدم أوراقها وسيقانها، وبذوُرها طازجة أو مجفّفة، تُضاف إلى العديد من الأطعمة، ويحضّر منها مشروبًا دافئًا.تحتوي الكزبرة على عناصر غذائية ضروريّة يحتاجها الجسم، بفضّلها تساهم في تعزيز عمل الكبد، وتحسين عملية الهضم، وتخفّض من مستويات الكولسترول الضار والضغط والسكر في الدم.كما تساهم الكزبرة في علاج فقر الدم، وتقلل من أعراض فقدان الشهية، وتحمي من التهاب المفاصل، وتعزز صحّة العظام وصحة الدماغ والأعصاب، وتحسّن الذاكرة.

ما هي اضرار الكزبرة

رغم فوائدها، إلا أنّ الإفراط في استهلاك الكزبرة خاصّة الجافة يتسبّب في أضرار عديدة منها:

يُمكن أن يتسبّب الإفراط في اسّتهلاك الكزبرة في زيادة نسبة الإصابة بحروق الشمس.
يُمكن أن تتسبّب اسّتهلاك الكزبرة بكثرة في الشعور بالاكتئاب.
يُمكن أن تتسبّب الكزبرة بكميات كبيرة في انقطاع الطمث.
يُمكن أن يؤدي اسّتهلاك الكزبرة بكميات كبيرة في آلام شديدة في المعدة.
يُمكن أن يؤدي اسّتهلاك الكزبرة بكميات مفّرطة في الإسهال الشديد.
يُمكن أن تتسبّب الكزبرة في تهيّج الجلد وإصابته بالالتهابات.
يُمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكزبرة في انخفاض مستوى السكر في الدم.
يُمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكزبرة في انخفاض مستوى ضغط الدم.
يُقال إنّ الإفراط في اسّتهلاك الكزبرة يسبّب تلف الكبد.
تشير التقارير إلى أنّ الإفراط في تناول الكزبرة خلال الحمل قد يؤدي إلى الإجهاض.

اضرار الكزبرة على الرجل

بالبحّث عن اضرار الكزبرة على الرجل، لم نجد إجابة واضحة، ولكن بشكل عام الإفراط في تناول هذه العشبة سواء أوراقها الخضراء أو بذورها الجافة بكميات كبيرة تضرّ بصحة الرجل فمن أضرارها:

تتسبب في اضّطرابات هضمية.
تتسبب في تلف الكبد.
تتسبب في انخفاض الضغط والسكر.

اضرار الكزبرة على الحامل

تشير التقارير إلى أنّ الكزبرة تعد من الأعشاب الطبيعية المفيدة للحامل بشرط اسّتهلاكها بكميات معتدلة وتحت إشراف الطبيب، حيث أنّ فوائدها قد تنّقلب لأضرار إذا تمّ الإفراط في تناولها، فمن أضرارها: