طريقة استخدام الخولنجان

الخولنجان

الخولنجان، هو أحد النباتات العشبيّة المعمّرة التي يصل ارتفاعها إلى مترين، تنّتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، ويعود موطنها الأصلي هو جنوب الصين وجنوب شرق آسيا.يمتلك نبات الخولنجان أوراقًا كبيرة الحجم ذو أزهار بيضاء وحمراء اللون، وجذورًا (الجزء المستعمل) تُشبه جذور الزنجبيل والكركم، ونكّهتها تُشبه نكهة الفلفل الحادة والحمضيات.يحظى نبات الخولنجان بمكانة مميّزة في مجالي الطهي والطب البديل؛ لاحّتوائه على العديد من العناصر الغذائية والخصائصّ المهمّة التي تجعله كنزًا للصحة إذ يمدّ الجسم بفوائد صحيّة مذهلة.

ما هي طريقة استخدام الخولنجان

نظرًا لكثرة الفوائد الصحيّة التي يُقدمها نبات الخولنجان لصحّة الإنسان، فإنّ كثير من الأشخاص يتساءلون عن طريقة استخدام هذا النبات، لذا إليكم في هذه الفقرة طريقة استخدام الخولنجان:

• يُمكن استخدام الخولنجان لحسين صحة البشرة بطرق عديدة أبرزها: خلط مسحوق الخولنجان مع الزبادي أو العسل ويُطبق كماسك للبشرة.
• يُمكن استخدام الخولنجان لتخفيف حدة الزكام والبرد عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الخولنجان في الماء المغلي واسّتنشاق البخار المُتصاعد.
• يُمكن استخدام الخولنجان على هيئة مشروب بارد، وذلك عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الخولنجان في العصائر الطبيعية التي تسّتهلكها يوميًّا.
• يمكن استخدام الخولنجان بإدراجه إلى النظام الغذائي باستخدام جذوره مجفّفةً مسحوقة تُضاف للمشّروبات وللأطّعمة كنوع من أنواع التوابل أو طازجةً من خلال طهّيها أو تناولها.
• يُمكن استخدام الخولنجان على هيئة مشروب دافئ، وذلك عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الخولنجان في ماء أو حليب مغلي وبعد أن يصّبح دافئًا يُحلى بالعسل ويُشرب.
• يُمكن استخدام الخولنجان على هيئة خلطة تُحضر عن طريق خلط ملعقة كبيرة من مسحوق الخولنجان في كميّة مناسبة من العسل ثم يؤكل منها ملعقة أو تُضاف للمشروبات الدافئة.
• يُمكن استخدام الخولنجان لحسين صحة الشعر بإضافة ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا أو أي زيت ناقل آخر إلى كمية من منقوع أو عصير الخولنجان ثم يُدلك به فروة الرأس والشعر كاملًا.

طريقة استخدام الخولنجان للشعر

يساعد الخولنجان في تحسين صحة الشعر، يعزز نمو الشعر، ويغذي بصيلات الشعر، وينظّف فروة الرأس من القشرة والفطريات والالتهابات وغيرها من الفوائد الأخرى.
ونظرًا لكثرة فوائد الخولنجان للشعر، فإنّ كثير من السيدات يرغبن في معرفة طريقة الاستخدام، لذا نقدم لكِ يا سيدتي طريقة استخدام الخولنجان للشعر:

• يُمكن استخدام الخولنجان للشعر عن طريق تدّليك فروة الرأس بزيت الخولنجان عدة مرات أسبوعيًّا ثم يُغسل الشعر كالمعتاد بالشامبو والماء الدافئ.
• يُمكن استخدام الخولنجان للشعر عن طريق مزّج كميّة من زيت الخولنجان مع زيت الزيتون ثم يُدلك به فروة الرأس جيّدًا ويترك قليلًا على الشعر قبل غسله بالماء الدافئ.
• يُمكن استخدام الخولنجان للشعر عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا أو أي زيت ناقل آخر إلى كمية من عصير الخولنجان ثم يُدلك به فروة الرأس ويُشطف الشعر بالماء الدافئ.
• يُمكن استخدام الخولنجان للشعر عن طريق مزّج ملعقة من مبشور الخولنجان مع زيت السمسم وبضع قطرات من عصير الليمون ويُدلك به فروة الرأس ويترك قليلًا على الشعر قبل غسله جيّدًا.

طريقة استخدام الخولنجان للتخسيس

تشير التقارير إلى أنّ نبات الخولنجان يساعد على خسارة الوزن وتنحيف الجسم، حيث يزيد من معدل حرق الدهون المتراكمة بالجسم، ويقلّل الرغبة في تناول الطعام وغيرها من الفوائد.
ونظرًا لكثرة فوائده، فإنّ كثير من الأشخاص خاصّة الذين يعانون من مرض السمنة يتساءلون عن طريقة الاستخدام لذا إليكم في هذه الفقرة طريقة استخدام الخولنجان للتخسيس:

• يُمكن استخدام الخولنجان للتخسيس عن طريق تناوله على هيئة مشروب بارد أضف ملعقة صغيرة من مسحوق الخولنجان في العصائر الطبيعية ثم يُشرب باردًا.
• يُمكن استخدام الخولنجان للتخسيس عن طريق إدراجه للنظام الغذائي اليومي للفرد، بإضافته مسحوقًا للأطعمة المختلفة أو طهّيه طازجًا مع الأكلات التي يسّتهلكها الفرد يوميًّا.
• يُمكن استخدام الخولنجان للتخسيس عن طريق تناوله على هيئة مشروب دافئ، أضف ملعقة صغيرة من مسحوق الخولنجان في ماء أو حليب مغلي لدقائق ثم يُصفى ويُحلى ويشرب دافئًا.

طريقة استخدام الخولنجان للرجل

يلّعب الخولنجان دورًا مهمًّا في صحة الرجل، إذ يساعد على تحّسين جودة وعدد الحيوانات المنوية، ويعالج مشكلات الضعف الجنسي ويقوي الانتصاب، ويزيد كثافة السائل المنوي وغيرها من الفوائد.
ولكثرة فوائد الخولنجان على صحة الرجال، فإنّ كثير من الأشخاص يتساءلون عن طريقة استخدامه، لذا نقدّم لك يا عزيزي في هذه الفقرة طريقة استخدام الخولنجان للرجل:

• يُمكن استخدام الخولنجان للرجل عن طريق إضافة مسحوق الخولنجان في العصائر الطبيعية التي يسّتهلكها الرجل يوميًّا.
• يُمكن استخدام الخولنجان للرجل ضمن نظامه الغذائي، بإضافته مسحوقًا للأكلات التي يسّتهلكها كنوع من التوابل أو طازجًا يُطهى مع أكلات خضراء.
• يُمكن استخدام الخولنجان للرجل عن طريق إضافة مسحوق الخولنجان في ماء مغلي أو الحليب الدافئ لدقائق ثم يُصفى ويُشرب هذا المشروب دافئًا.