طريقة عمل الآريبا بالدجاج والأفوكادو | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
دجاج
طريقة عمل الآريبا بالدجاج والأفوكادو
طريقة عمل الآريبا بالدجاج والأفوكادو
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات أمريكية
،
بتاريخ
:
2018-08-16
وقت التحضير:
٤٠ دقيقة
وقت الطبخ:
٣٥ دقيقة
عدد الوجبات:
6-8
ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل
الآريبا بالدجاج والأفوكادو
بخطوات سهلة وبسيطة .. تعرّفي أيضاً على
طريقة عمل الهوت دوغ بصوص
السريراتشا والعسل
.
مقادير طريقة عمل الآريبا
بالدجاج
و
الأفوكادو
:
للدجاج المسلوق :
1 باوند صدور دجاج خالية من الجلد والعظام، مقطعة أنصاف
½ حبة بصل صغيرة مقطعة شرائح
1 ورقة غار
5 حبات فلفل
½ ملعقة صغيرة ملح
لسلطة الدجاج والأفوكادو :
1 غرام دجاج مسلوق مقطع قطع صغيرة
2 أفوكادو، مقشرة ومزال منها النواة، مهروسة تقريباً
2-3 ملعقة كبيرة مايونيز
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج مع 1 ملعقة صغيرة إضافية
½ حبة فليفلة حلوة حمراء، مزال منه البذور والأضلاع، مقطعة مكعبات
3 ملعقة كبيرة بصل أبيض مفروم
3 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
½ فلفل هالبينو، مزال منه البذور والأضلاع، مفروم
2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم (2 فصوص متوسطة)
½ ملعقة صغيرة ملح أو أكثر، حسب الرغبة
فلفل أسود مطحون طازج
للآريبا :
3 كوب دقيق الذرة الأبيض
¼ 3 كوب ماء دافئ
1 ملعقة صغيرة ملح
زيت
طريقة عمل الآريبا بالدجاج والأفوكادو :
1.اسلقي الدجاج: ضعي البصل، الدجاج، أوراق الغار، الفلفل والملح في قدر متوسط الحجم. غطي محتويات القدر بالماء البارد بحوالي 1 -2 بوصة، اتركيه على النار حتى يغلي. خففي النار واستمري في الطهي على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 10 - 15 دقيقة، حتى ينضج الدجاج.
2.ارفعي الدجاج من القدر واتركيه جانباً ليبرد، عندما يكون الدجاج باردًا تمامًا، قطعيه عن طريق سحبه وفصله باليد.
3.حضري سلطة الأفوكادو والدجاج: في وعاء متوسط، اخلطي الأفوكادو المهروس مع المايونيز وعصير الليمون. أضيفي بقية المكونات: الدجاج، الفليفلة الحلوة، البصل، الكزبرة، الهالبينو والثوم. تبلي المزيج حسب المذاق بالملح والفلفل. غطي السلطة وضعيها في البراد لحين التقديم. يمكنكِ تحضيرها قبل تناولها بيوم.
4.حضري الآريبا: سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. اسكبي الماء الدافئ في وعاء كبير. أضيفي الملح وقلبيه حتى يذوب. أضيفي دقيق الذرة وعلى الفور ابدئي بعجن الخليط بيديك. اتركي العجين يرتاح لمدة 3-5 دقائق. قسّمي العجين إلى 8 قطع. لتشكيل الآريبا، لفي العجين على هيئة كرة افرديها على راحة يديك على هيئة قرص. اضغطي بإبهامك على أطراف القرص، يجب أن تكون الأقراص بقطر ½ 3 - 4 بوصة وبسمك ⅓ - ½ بوصة.
5.ضعي الأقراص على طبق فرن كبير أو صينية فرن. (إذا كانت العجينة تبدو جافة أو متشققة عند لفها، أضيفي المزيد من الماء الدافئ)
6.حمري الآريبا في مقلاة بها زيت خفيف (مقلاة من الحديد الزهر أو غير عصا). اضبطي النار لتصبح متوسطة. حمري الآريبا على دفعات، حوالي لمدة 4 دقائق لكل جانب، حتى تتحول بعض المناطق بها للون البني على كلا الجانبين. أعيديها مرة أخرى إلى الطبق أو صينية الفرن واتركيها ترتاح.
7.ضعي الآريبا مباشرة على رف السلك المثبت في وسط الفرن. اخبزي الآريبا لمدة 15-20 دقيقة، حتى تنتفخ قليلا ويصبح السطح الخارجي لها مشدود جداً. أعيديها مرة أخرى إلى صينية الفرن لمدة دقيقة أو اثنتين حتى تصبح باردة بما يكفي للمسها. قومي بتقطيعها لفتحها ثم احشيها بسلطة الأفوكادو بالدجاج ثم قدميها.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
طريقة عمل نودلز سنغافوري
طريقة عمل وجبة غداء صحية بالدجاج
أرز الزعفران والدجاج
طريقة عمل البرجر بخبز الماك آند تشيز
طريقة عمل برجر فرنسي بالبصل
طريقة عمل البرجر الياباني بخبز الأرز
طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
طريقة عمل الباد تاي في قدر واحد
طريقة عمل الباد تاي بسباغيتي الاسكواش
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة