طريقة عمل أصابع السلمون ورقائق الكوسا المقرمشة | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
طريقة عمل أصابع السلمون ورقائق الكوسا المقرمشة
طريقة عمل أصابع السلمون ورقائق الكوسا المقرمشة
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات مكسيكية
،
بتاريخ
:
2018-12-11
وقت التحضير:
٥ دقيقة
وقت الطبخ:
٣٥ دقيقة
عدد الوجبات:
4 أفراد
تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل أصابع السلمون ورقائق الكوسا المقرمشة، نقدم لكِ من المطبخ الأمريكي الجنوبي طريقة جديدة لتحضير مقبلات خفيفة ولذيذة.
جربي أيضاً طريقة عمل بيتزا الكاساديا.
مقادير طريقة عمل أصابع السلمون ورقائق الكوسا المقرمشة:
زيت زيتون بكر ممتاز
1 كوب طماطم مجففة بالشمس، مصفاة من الزيت ومفرومة
فص ثوم، مفروم
ملح كوشير
فلفل أسود مطحون طازج
2 كوب طماطم مسحوقة
2 ملعقة كبيرة كريما مركزة
6 كوسا كبيرة، مقطعة إلى شرائح بسمك
⅛
بوصة
½ 1 باوند سلمون بدون جلد، مقطّع إلى شرائح 1 بوصة
زيت الكانولا، للقلي
1 بيضة
1 كوب دقيق لجميع الأغراض
2 كوب بقسماط (فتات الخبز الياباني)
ملح البحر
¼ كوب بقدونس طازج مفروم
طريقة عمل أصابع السلمون ورقائق الكوسا المقرمشة:
سخّني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. افرشي صينيتي فرن بورق برشمان وثبتي بها أرفف سلكية. في وعاء متوسط، سخّني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة.
أضيفي الطماطم المجففة بالشمس والثوم. تبليها بـ ½ ملعقة صغيرة من الملح و ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. اطهي المزيج حتى ينضج الثوم، لمدة دقيقتين.
أضيفي الطماطم المسحوقة والكريما المركزة واتركي المزيج على النار لمدة 5 دقائق. باستخدام خافق، اخفقي المزيج حتى ينعم قوام الصوص. أطفئي النار وقومي بتغطية الصوص للحفاظ عليه دافئاً.
باستخدام ماندولين، قطعي الكوسا إلى شرائح رفيعة بسمك ⅛ بوصة.
وزعي الكوسا في طبقة متساوية فوق صينية الفرن (إذا لم يكن لديك رفوف سلكية، ضعيها مباشرة على ورق البرشمان.) رشيها بزيت الزيتون وتبليها بالملح والفلفل، حتى يصبح لونها بني ذهبي، لمدة 20 دقيقة.
وفي الوقت نفسه، سخني مقلاة حديدية مع 1 بوصة من زيت الكانولا على نار متوسطة عالية.
جهزي بثلاثة أوعية متوسطة: ضعي البقسماط في الوعاء الواحد ، في الوعاء الثاني بيضة واحدة مخفوقة مع ملعقة كبيرة من الماء، والوعاء الثالث ضعي به الدقيق.
لفي كل قطعة من السلمون في الدقيق وانفضي عنها الزائد، ثم اغمسيها في البيض وأخيراً لفيها في بقسماط فتات الخبز، اقلي السمك على دفعتين حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً لمدة دقيقتين، ثم صفيه وانقليه إلى صحن مفروش بالمناشف الورقية. تبلي الأصابع بالملح على الفور.
قدمي أصابع السلمون مع رقائق الكوسا ووعاء صغير من صوص الطماطم المجففة.
زيني الوجه بملح البحر والبقدونس
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة