طريقة عمل وجبة عشاء متكاملة | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
طريقة عمل وجبة عشاء متكاملة
طريقة عمل وجبة عشاء متكاملة
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات أمريكية
،
بتاريخ
:
2022-01-31
وقت التحضير:
١٠ دقيقة
وقت الطبخ:
٢٠ دقيقة
عدد الوجبات:
وجبة عشاء متكاملة
على الرغم من أن وجبات العشاء غالبا ما يتم إهمالها في الوطن العربي لصالح وجبات
الغداء
الدسمة والشهية إلا أنها في بعض الأحيان تكون ضرورية بالمثل، وتحتاجين إلى وجبة عشاء متكاملة وقوية تقدميها لعائلتك أو في العزائم أو ضيوف بدون موعد. وفي هذا المقال أحضرنا لكِ طريقة عمل وجبة عشاء متكاملة مغذية للغاية، وجبة لن تحتاج منك وقت طويل لطهيها فقط هذه المكونات السهلة.
مقادير وجبة عشاء متكاملة
1
عجينة
باف بيستري
1 دجاجة كاملة مسلوقة ومخلية
½ كوب مرق دجاج
¼ كوب من الزيتون الأخضر
2 كيلو فطر مُقطّع إلى شرائح
1 بصلة
2 ملعقة كبيرة جبنة الشيدر
2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
1 ملعقة كبيرة طحين
1 ملعقة صغيرة بهارات اللحم
1 ملعقة صغيرة قرفة
فلفل أسود وملح حسب الرغبة
1 صفار بيضة مخفوقة
زبدة للدهن
طريقة وجبة عشاء متكاملة
قلبي
البصل
مع الزيت في وعاء على النار حتى يذبل.
ضعي الفطر فوق البصل وقلبي.
ضيفي البهارات والدجاج وقلبي المكونات معًا.
رشي الطحين على خليط الدجاج وقلبيه.
ضيفي المرق وقلبيه حتى لا يتكتل الطحين.
اتركي المكونات حتى تغلي لمدة ثلاث دقائق.
ارفعي خليط الدجاج عن النار ثم اتركيه حتى يبرد ثم ضعي الجبنة والزيتون فوقه وقلبيهما معًا.
ادهني الصينية بالزبدة، ثم ضعي العجينة بعد فردها.
ضعي خليط الدجاج فوق العجينة ثم اطوي اطرافها على الحشوة حتى تغطيها بشكل كامل.
ادهني سطح صفار ثم اخبزيه في الفرن حتى يكتسب اللون الذهبي.
وجبة عشاء متكاملة للاطفال
مقادير وجبة عشاء متكاملة للاطفال
4 بيض
4 شريحة طماطم
4 شريحة فلفل أخضر حلو
4 ملعقة كبيرة زبدة
¼ ملعقة صغيرة
قرفة
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة ملح
عروق روزماري طازجة
4 ورق كبير ريحان للزينة
خبز عربي محمص للتقديم
طريقة عمل وجبة عشاء متكاملة للاطفال
قطعي الطماطم والفلفل لشرائح متوسطة السماكة.
ذوبي الزبدة في مقلاة على النار.
ضعي شرائح الفلفل فوق الزبدة واتركيها مدة دقيقة ثم قلبيها على الجهة الأخرى واتركيها مدة دقيقة حتى تلين.
ضعي شريحة من الطماطم فوف كل شريحة فلفل حتى تغطي القاع.
كسري البيض في كل شريحة فلفل فوق الطماطم مع الحفاظ على
الصفار
متماسكًا.
رشي البهارات على الوجه.
غطي المكونات واتركيها لمدة خمس دقائق إلى أن ينضج البيض.
ضعي شرائح الفلفل في طبق التقديم وزينيها بالريحان وتقدم مع الخبز العربي.
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة