طريقة عمل خبز حزقيال | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
طريقة عمل خبز حزقيال
طريقة عمل خبز حزقيال
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات عالمية
،
بتاريخ
:
2023-10-18
وقت التحضير:
١٢ ساعة
وقت الطبخ:
٤٥ دقيقة
عدد الوجبات:
5 أفراد
خبز حزقيال
هل سمعت يومًا عن خبز يعرف بـ"خبز حزقيال؟"، قد يكون الاسم غريبًا فهو من أنواع الخبز التي لا يعرفها الكثيرون رغم انتشارها في
العالم
.يعد خبز حزقيال، من أنواع الخبز الصحيّة، يُحضّر بطريقة مختلفة عن أنواع الخبز الأخرى، فهو عبارة عن مجموعة من الحبوب والبقوليات الكاملة التي يتمّ نقّعها حتى تُنّبت ثم تُطحن لتصّبح دقيقًا ناعمًا.إذا كنت ترغب في تجربة نوع جديد من الخبز نقدّم لك في مقادير وطريقة عمل "خبز حزقيال" بمكوّنات متوفّرة لدى العطارين ولكن تحلى بالصبر خلال عملية التحضير وستحّصل على خبز شهي مفيد.
مقادير خبز حزقيال
1 كوب حبوب القمح كاملة
1 كوب حبوب شعير
1 كوب حبوب الدخن
1 كوب حبوب الحنطة
1 كوب فاصوليا حمراء
1 كوب فاصوليا بيضاء
1 كوب عدس
ماء
بارد للنقع حسب الحاجة
2 ملعقة كبيرة خميرة فورية
¼ 1 كوب عسل
4 كوب ماء دافئ للعجن
2 ملعقة كبيرة زيت
طريقة خبز حزقيال
اغّمري جميع الحبوب (القمح، الشعير، الدخن، الحنطة) وكذلك البقوليات (الفاصوليا الحمراء، الفاصوليا البيضاء، العدس) في الماء البارد واحرصي على أن يكون كل نوع في إناء خاصّ به.
اتركي الحبوب والبقوليات في الماء من 10 إلى 12 ساعة حتى تبدأ في عملية الإنبات ثم صفّيها من الماء وضعي كل نوع منها الحبوب والبقوليات في صينية بمفرده واتّركيه حتى يجفّ تمامًا.
اطّحني كل نوع من الحبوب والبقوليات بعد تجّفيفها باستخدام مطحنة الطعام حتى يتحوّل إلى دقيق ناعم تمامًا.
ضعي دقيق: القمح، الشعير، الدخن، الحنطة، الفاصوليا الحمراء، الفاصوليا البيضاء، العدس في بولة كبيرة ثم اخّلطيهم معًا جيّدًا.
أضيفي على خليط دقيق الحبوب والبقوليات كل من:
الخميرة
الفورية، العسل، والماء الدافئ تدريجيًّا مع العجن المستمر حتى تحصلين على عجينة.
ادّهني صينية أو قالب بالزيت ثم اسكبي العجينة بداخله ثم غطّيه واتركي العجينة لمدة ساعة في مكان دافئ بالغرفة.
قومي بتزيين العجينة ببذور عباد الشمس ثم ادخلي القالب إلى الفرن لمدة 45 دقيقة أو حتى ينّضخ الخبز، واخرجيه واتركيه يبرد ثم قومي بتقّطيعه إلى شرائح وقدّميه.
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة