طريقة عمل البانية في القلاية الهوائية | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
طريقة عمل البانية في القلاية الهوائية
طريقة عمل البانية في القلاية الهوائية
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات عالمية
،
بتاريخ
:
2023-12-07
وقت التحضير:
١٢٠ دقيقة
وقت الطبخ:
٢٠ دقيقة
عدد الوجبات:
5 أفراد
البانية في القلاية الهوائية
بانيه الفراخ، هي عبارة عن قطع من صدور الفراخ المقطّعة إلى شرائح رقيقة يتمّ تتبيلها وقلّيها في الزيت الساخن، ولكن ماذا لو كنت تتّبع نظامًا غذائيًّا صحيًّا وترغب في
تناول
هذه الوجبة؟. لا داع للقلق فهناك القلاية الهوائية، بهذا الجهاز يمكنك تحضير البانيه دون الإفراط في استخدام الزيوت وستحّصل على نفس الطعم، في طبق اليوم نقّدم لك مقادير وطريقة عمل البانيه في القلاية الهوائية.
مقادير البانية في القلاية الهوائية
للبانية
5 شريحة فراخ بانية
1 ملعقة كبيرة بصل مبشور
1 كوب زبادي
½ ملعقة صغيرة ملح
½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
¼ ملعقة صغيرة بابريكا
¼ ملعقة صغيرة ثوم
بودرة
1 رشّة روزماري بودرة
زيت نباتي حسب الحاجة
للتغليف
1 بيض
2 ملعقة كبيرة
ماء
ملح حسب الحاجة
1 رشّة فلفل أسود
1 كوب بقسماط
1 كوب دقيق أبيض
طريقة البانية في القلاية الهوائية
ضعي شرائح البانيه على سطح صلب ثم قومي بدقّها باستخدام مطرقة اللحوم.
امّزجي في بولة: البصل،
الزبادي
، الملح، الفلفل الأسود، البابريكا، بودرة الثوم، بودرة الروزماري.
ضعي شرائح البانيه في مزيج الزبادي وقلّبيهم معًا حتى يتجانسا ثم غطّي هذا المزيج بكيس نايلون.
ادّخلي مزيج البانيه المُتبل في الثلاجة لمدّة ساعة ويفضّل ترّكيه لمدّة ليلة كاملة.
لتحضير طبقة التغّليف، ضعي في بولة صغيرة كل من: البيض، الماء، رشّة من الملح، الفلفل الأسود وامّزجي هذه المكوّنات معًا.
ضعي البقسماط في بولة صغيرة وأضيفي إليه رشّة من الملح واتّركيه جانبًا، وضعي الدقيق الأبيض في بولة أخرى.
احّضري شرائح البانيه المُتبلة من الثلاجة بعد مرور وقت كافي، وضعيها في الدقيق الأبيض بحيث تتغلّف به جيّدًا ثم مرّريها إلى مزيج البيض ومنها إلى البقسماط.
احّرصي على تغّليف شرائح البانيه بالبقسماط جيّدًا وكرري الخطوة السابقة مع جميع شرائح البانيه ورصّيها في صحن كبير ثم رشّيها بالزيت النباتي.
شغّلي القلاية الهوائية على 180 درجة لمدة 3 دقائق ثم ضعي في وعاء القلاية ورقة زبدة ورصّي بداخلها شرائح البانيه المغلّفة بالبقسماط والمرّشوشة بالزيت النباتي.
ادّخلي الوعاء في القلاية الهوائية واتّركي البانيه بها لمدّة 10 دقائق ثم اخرجي الوعاء واقّلبي شرائح البانيه على الجهة الأخرى وادّخليها مرّة أخرى لمدّة 10 دقائق حتى ينّضج البانيه تمامًا.
اخرجي البانيه من القلاية الهوائية وضعيه في طبق التقديم وقدّميه ساخنًا بالهناء والشفاء.
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة