أضرار عشبة الجيمنيما

عشبة الجيمنيما

عشبة الجيمنيما، أو كما تُعرف أيضًا بـ"الجورمار" أو "عشبة مدمر السكر"، هي إحدى النباتات العشبيّة الشهيرة في الهند، تنّتمي إلى الفصيلة الدفلية، يعود موطنها الأصلي إلى الهند وأستراليا.
تعد عشبة الجيمنيما من الأعشاب المعمّرة المتسلّقة، تمّتلك أوراقًا خضراء اللون سطّحها مغطّي بزغب ناعم، لها زهورًا صفراء اللون تسّتمر في الظهور على الشجرة خلال مختلف فصول السنة.
تُستهلك الجيمنيما بطرق عديدة، فيُمكن مضّغ أوراقها الخضراء فمويًّا بشكل مباشر أو تحضير شاي دافئ من أوراقها المجفّفة أو استهلاكها كمكمل غذائي فهي متوفّرة على هيئة كبسولات وأقراص ومسحوق.
تُستخدم عشبة الجيمنيما بكثرة في الطب الهندي البديل؛ نظرًا لاحّتوائها على العديد من المركّبات والمواد والخصائص المهمّة لصحّة الفرد، فهذه العشبة تساهم في علاج العديد من الأمراض.
أثبتت الأبحاث أن استخدام عشبة الجيمنيما بكميات معتدلة يساعد على الوقاية من أمراض القلب والشرايين، حيث تحسّن مستوى الكولسترول في الدم، وتحّمي من النوبات القلبية.
تساعد عشبة الجيمنيما أيضًا على تقليل الرغبة في تناول السكر، حيث تزيد من إنتاج الأنسولين بالجسم، وتحّمي من خطر الإصابة بمرض السكري، بالإضافة لذلك فإنها تحافظ على صحة الكبد.
تساهم عشبة الجيمنيما في الوقاية من مرض الملاريا، وتقوي المناعة، تخفّف بعض أنواع الالتهابات بالجسم، تعالج السعال، تزيد من إدرار البول، تقاوم احتباس السوائل بالجسم.
تلّعب عشبة الجيمنيما دورًا مهمًّا في صحّة الجهاز الهضمي، تعالج الإمساك، وتخفف اضّطرابات المعدة، كما تزيد من حرق الدهون وتقلل الرغبة في تناول الطعام مما يؤدي ذلك لخسارة الوزن.

ما هي أضرار عشبة الجيمنيما

بعد أن تعرفنا في الفقرة السابقة على عشبة الجيمنيما وأبرز فوائدها الصحيّة، فإننا في هذه الفقرة سنوضّح لكم أبرز أضرار عشبة الجيمنيما المحتملة.
بالبحّث عن أضرار عشبة الجيمنيما، وجدنا أنّه رغم فوائدها المتعددة إلا أنّ استهلاك هذه العشبة بشكل مفرط دون استشارة طبية قد يسبّب أضرار عديدة ولعل أبرز هذه الأضرار: