طريقة عمل فول مدمس مصري

فول مدمس مصري

طريقة فول مدمس مصري

فول مدمس مصري بالطحينة

مقادير فول مدمس مصري بالطحينة

الفول

• 1 كوب فول
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 1 بصل

الطحينة

• 5 ملعقة كبيرة طحينة
• 3 ملعقة كبيرة زبادي
• 4 ملعقة كبيرة عصير ليمون
• 2 فص ثوم
• رشة كمون
• رشة ملح

للزينة

• بقدونس مفروم حسب الرغبة

طماطم مفرومة حسب الرغبة

طريقة عمل فول مدمس مصري بالطحينة

1. حضري صلصة الطحينة وقلبي كل المكونات معًا.

2. في وعاء على النار ضعي الزيت والبصل والفول.

3. في طبق ضعي الفول ثم الطحينة وزيني بالطماطم البقدونس.