طريقة عمل مقرمشات كيتو دايت | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل مقرمشات كيتو دايت

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات أمريكية ، بتاريخ: 2022-02-21
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ١٠ دقيقة
  • عدد الوجبات:

مقرمشات كيتو دايت

سنقدم لكِ في هذا المقال طريقة عمل مقرمشات كيتو دايت في المنزل، وهي مقرمشات تصلح كوجبات خفيفة شهية للغاية ويمكنك أخذها معك إلى العمل أو المدرسة. وأحضرنا لكِ هنا طريقة عمل مقرمشات كيتو دايت وطريقة عمل مقرمشات كيتو بالزعتر وهي سهلة للغاية ولن تأخذ منك الكثير من الوقت لصنعها.

مقادير مقرمشات كيتو دايت

  • 2 ملعقة كبيرة دقيق حمص
  • رشة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
  • 1 ملعقة صغيرة زبدة

طريقة مقرمشات كيتو دايت

  1. في وعاء ضعي كل المكونات.
  2. قلبيها معًا حتى تحصلين على عجينة متجانسة.
  3. قطعي حسب الشكل المطلوب وادخليه الفرن لمدة 10 دقائق.

مقرمشات كيتو بالزعتر

مقادير مقرمشات كيتو بالزعتر

  • ½ كوب جبن قريش
  • ¾ كوب دقيق جوز هند
  • 1 بيض
  • 1 ملعقة كبيرة زعتر
  • رشة ملح

طريقة عمل مقرمشات كيتو بالزعتر

  1. اخفقي الجبن مع البيض جيدًا.
  2. ضيفي دقيق جوز الهند والزعتر والملح.
  3. قلبي ثم قطعيها وضعيها في صينية وادخليها الفرن لمدة عشر دقائق.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *