طريقة عمل الملوخية | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
وصفات
اطباق رئيسية
طريقة عمل الملوخية
طريقة عمل الملوخية
أضف تصنيفك
|
4
5
5
0
الشيف:
سنان بطرس
،
المطبخ:
اكلات لبنانية
،
بتاريخ
:
2015-06-23
وقت التحضير:
٦٠ دقيقة
وقت الطبخ:
٣٠ دقيقة
عدد الوجبات:
5 أفراد
الملوخية
الملوخية من وجبات المطبخ الشرقي الشهيرة، خاصة في الشام ومصر، وتختلف طريقة تحضيرها من دولة لأخرى، فبعض الدول كسوريا ولبنان يتم طهي الملوخية كما هي، ورقية مع الدجاج أو اللحم.لكن في الغالب يتم تحضير وجبة الملوخية على الطريقة المصرية، وتكون في هذه الحالة مفرومة، وتقدم على هيئة حساء بجانب الأرز واللحوم.والملوخية من الوجبات الصحية المفيدة لجسم الإنسان، فهي تحتوي على الدهون، الألياف، المعادن، البروتينات،
الفيتامينات
والأملاح التي يحتاجها الجسم.في هذا الموضوع سنقدم لكِ الطرق المختلفة الشهيرة لتحضير الملوخية، سواء ورقية أو مفرومة، لتنوّعي في أكلاتك باستمرار.
مقادير الملوخية
للدجاجة
ماء حسب الحاجة
1 دجاجة كاملة مقطعة نظيفة
1 ملعقة كبيرة ملح
1 رشّة فلفل أسود
1 رشّة
بهارات
دجاج
1 ورق غار
2 حبهان
1 بصل
للملوخية
3 ملعقة كبيرة زيت نباتي
2 حبة بصل
1 رأس ثوم كبير، مفروم
900 جرام ملوخية يابسة، مغسولة
1 باقة كزبرة خضراء مفرومة
½ ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب، مطحونة
1 ملعقة صغيرة
زنجبيل
مطحون
عصير 1 حبة ليمون حامض، حسب الرغبة
طريقة الملوخية
لسلق الدجاج، ضعي كمية مناسبة من الماء في قدر كبير على النار ثم أضيفي قطع الدجاج،
الملح
، الفلفل الأسود، بهارات الدجاج، ورق الغار، الحبهان، البصل.
اتركي الدجاجة على النار الهادئة لمدّة ساعة حتى تُسّلق جيّدًا، ثم صفّيها من المرق واتركيها جانبًا، واحرصي على الاحتفاظ بالمرقة.
ضعي الزيت النباتي في قدر على النار، ثم أفّرمي بصلة واحدة وضعيها في الزيت مع التقليب المستمر حتى تذّبلن وأضيفي عليها الثوم، وقطعّ الدجاج المسلوقة، الملوخية، والكزبرة.
أغلقي القدر واتركيه يطهى على نار خفيفة حتى تنضج الملوخية مع التقليب المستمر كي لا تلتصق بالقدر.
أضيفي مرق الدجاج بعد أن تنضج الملوخية، ثم أضيفي: الملح والفلفل الأبيض، والفلفل الأسود، وجوزة الطيب والزنجبيل اتركيها تغلي قليلاً على النار.
اشوي البصلة الثانية على النار، قشريها واطحنيها في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة ثم اخلطيها مع عصير الليمون.
قدمي الملوخية إلى جانب صوص البصل بالليمون مع الوجبات الرئيسية مثل الأرز بالشعيرية.
الملوخية المجمدة
مقادير الملوخية المجمدة
4 كوب مرق
1 حبة بصل، مفرومة
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
3 ورقة غار
1 رشة ملح
1 رشة فلفل أسود
900
جرام ملوخية مجمدة
½ كوب زيت نباتي
6 فص ثوم، مفروم
1 ملعقة كبيرة حبوب
كمون
عصير ليمون، حسب الرغبة
طريقة عمل الملوخية المجمدة
ضعي في قدر على النار: المرق، البصل، معجون الطماطم وورق الغار.
قلبي المكونات جيدًا حتى يتجانس المزيج وتبليه بالملح والفلفل الأسود.
اتركي المزيج يطهى على نار متوسطة، حتى يغلي مع التحريك بين الحين والآخر.
أضيفي الملوخية، واستمري في التحريك لمدة 20 دقيقة حتى الغليان.
سخّني
الزيت
في مقلاة على النار، ثم أضيفي الثوم والكمون، قلّبي المزيج حتى يتغير لونه.
أضيفي المزيج إلى الملوخية ثم أضيفي عصير الليمون.
قلبي المزيج حتى يتجانس، ثم قدمي الملوخية ساخنة.
الملوخية الورق
مقادير الملوخية الورق
4 ملعقة كبيرة زيت
1 رأس ثوم، مقطع شرائح
2 غصن كزبرة
1 كيلو جرام ملوخية ورق، مقلية
3 كوب
مرق
دجاج
1 رشة ملح
1 رشة فلفل أسود
2 ملعقة صغيرة كزبرة مجففة
1
دجاجة كاملة، مسلوقة، مقطعة شرائح خالية من العظام والجلد
للطشة
2 ملعقة كبيرة زيت
3 فص ثوم مفروم
1
ملعقة كبيرة
كزبرة
مجففة
طريقة عمل الملوخية الورق
سخّني الزيت في قدر على النار، ثم أضيفي
شرائح
الثوم وأغصان الكزبرة وحمّريهم لمدة دقيقتين.
أضيفي الملوخية مع المرق، الملح، الفلفل الأسود والكزبرة المجففة. قلبي المزيج جيدًا بعد كل إضافة ثم أضيفي شرائح الدجاج، مع الاستمرار في التحريك.
لتحضير الطشة، سخّني الزيت في مقلاة على النار، ثم حمري الثوم المفروم مع الكزبرة حتى يتحمر المزيج تمامًا، ثم صبيه على الفور فوق الملوخية، وقلبيها جيدًا.
استمري في الطهي لمدة دقيقة إضافية قبل التقديم.
الملوخية بالماجي
مقادير الملوخية بالماجي
3 حبة بصل، كاملة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
5 فص ثوم مفروم
1 كوب كزبرة طازجة مفرومة
3 كوب ماء
¼ كوب عصير ليمون
حامض
3 مكعب مرق ماجي
500 غرام صدر دجاج، خالي من الجلد، مقطع مكعبات
500
جرام ملوخية مجمدة، مذابة
1 عود قرفة
ملح حسب الحاجة
فلفل أسود حسب الحاجة
طريقة عمل الملوخية بالماجي
أدخلي البصل الفرن المسخن مسبقاً إلى 200 درجة مئوية، حتى ينضج تماماً ثم قشريه وافرميه.
سخّني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ثم أضيفي الثوم والكزبرة، واطهي المزيج على النار لمدة 2-3 دقائق.
أضيفي الماء، عصير الليمون ومكعبات المرق وقلبي المزيج جيداً.
أضيفي البصل واتركي المزيج على النار حتى يغلي.
غطي
المقلاة
واتركيها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
اطحني في الخلاط الكهربائي، المزيج السابق، حتى يصبح المزيج ناعماً تماماً.
أعيدي المزيج على النار ثم أضيفي الدجاج، الملوخية والقرفة والملح والفلفل الأسود واطّهيه حتى ينضج الدجاج ثم قدّميه ساخنًا.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
طريقة عمل نودلز سنغافوري
طريقة عمل وجبة غداء صحية بالدجاج
أرز الزعفران والدجاج
طريقة عمل البرجر بخبز الماك آند تشيز
طريقة عمل برجر فرنسي بالبصل
طريقة عمل البرجر الياباني بخبز الأرز
طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
طريقة عمل الباد تاي في قدر واحد
طريقة عمل الباد تاي بسباغيتي الاسكواش
وصفات متنوعة
طريقة عمل نودلز حار
طريقة عمل باكورة هندية
طريقة عمل صوص الفلافل
طريقة عمل فطيرة الدجاج
طريقة عمل بطاطس بالجبن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة