طريقة عمل باستا الفيتوتشيني بالدجاج

الدجاج غذاء صحي وله مميزات عديدة وعادة ما يتلذذ به جميع أفراد العائلة وخصوصاً الأطفال.
الدجاج مصدر أساسي للبروتين، كما أنه يعطي جسمك أنواعاً مختلفة من الفيتامينات، وكلها ضرورية بالإضافة إلى كونه مصدراً رئيسياً من مصادر فيتامين B3. ويمكنك إعداده بطرق مختلفة وفي جميع المناسبات. إليك هذه الوصفة اللذيذة والصحيّة والسريعة التي يمكنك تحضيرها في أي وقت.وصفة سهل و بسيط جربيها ..

المقادير

كيلو صدور دجاج
4 ملاعق من زيت الزيتون
ملعقتان كبيرتان من الثوم المفروم
¾ ملعقة كبيرة من البهارات الإيطالية
علبة من معكرونة الفيتوتشيني

طريقة عمل طبخات بالدجاج المتبّل بالبهارات الإيطالية مع باستا الفيتوتشيني

1- يسخّن الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت.
2- يخلط زيت الزيتون مع الثوم والبهارات الإيطالية في وعاء وتضاف على الدجاج بالفرشاة
3- وتدهن كل ناحية من الدجاج فيها, يترك الدجاج في الثلاجة لمدة نصف ساعة وبعدها يرفع من وعاء التتبيل ويوضع في وعاء الفرن مدة 35 إلى 40 دقيقة إلى أن ينضج الدجاج.
4- يقدم الدجاج في طبق مع الفيتوتشيني ويزيّن حسب الذوق.

128  وصفة

• طريقة عمل نودلز سنغافوري
• طريقة عمل وجبة غداء صحية بالدجاج
• أرز الزعفران والدجاج
• طريقة عمل البرجر بخبز الماك آند تشيز
• طريقة عمل برجر فرنسي بالبصل
• طريقة عمل البرجر الياباني بخبز الأرز
• طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
• طريقة عمل الباد تاي في قدر واحد
• طريقة عمل الباد تاي بسباغيتي الاسكواش